众所周知,红茶属于一种发酵程度比较高的茶叶,红茶根据产地通常也表现出柔和、发热等诸多的特点,所以不急可以清饮,也可以混饮,但是混饮需要注意调和口感,那红茶跟枸杞能一起泡吗?具体如下!红茶枸杞的功效?1、滋阴明目?常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目 。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火 。?2、壮阳?常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血 。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥” 。?3、美白养颜?女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高,天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤 。4、抗衰老?枸杞可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿 。枸杞对于女性而言,还是一个健康、便宜的美容食品,枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力,另外还有一定的美白的作用 。?5、助眠?枸杞一年四季皆可服用,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量 。夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠 。?6、提高机体免疫力?枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生 。红茶的适宜搭配?1、牛奶红茶?红茶3克,牛奶100克,食盐2克 。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟 。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶 。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌 。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体 。?2、黄芪红茶?黄芪15克,红茶3克 。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟 。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用 。黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,有效补气健胃,可改善身体虚弱症状 。?3、甘蔗红茶?甘蔗500克,红茶5克 。将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎 。清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮 。?4、糯米红茶?糯米50克,红茶5克 。将糯米洗净,放入锅中 。加入适量清水煮 。在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用 。益气养血,改善身体虚弱症状 。?5、桂花红茶?干桂花7-10朵,红糖20克,红茶5克 。将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡 。可以达到理气疏肝的功效 。综上所得,红茶因为发酵的原因,非常的温和,可以与多种东西在一起饮用,且呈现出不同的口感,比如在红茶里面加枸杞就是一种非常好的方式,但是要注意合理饮用喔!
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