很多的女性都会有手脚冰凉，月经不调或者是月经疼痛的症状，其实这有可能是因为宫寒导致的 。宫寒还会导致女性的肌肤变差，引起一些女性疾病，所以治疗宫寒是迫在眉睫的 。饮食的治疗方法一直是人们所使用的，不仅有好的效果而且还没有任何的副作用 。那么，吃什么能治宫寒呢？我们了解一下吧 。
1、鸡煮益母草 。鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干) 。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可 。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g 。每日早、中、晚各服l丸 。主治久不孕者 。
2、红花孕育蛋 。取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个 。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3～4个月经周期 。主治气虚夹瘀不孕 。
【吃什么能治宫寒呢】3、当归远志酒全当归、远志各150g，好甜酒1500g 。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封 。7日后可开取，去渣备用 。每晚温饮，随量饮之，不可间断 。酒用尽，依法再制 。功能活血通经，调和气血 。适用于妇女经水不调，或气血不足者 。
4、一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量 。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生 。
引起宫寒的原因也是有很多的，所以生活中一定要尽量的避免，不要吃生冷的东西，注意好自己的饮食 。在冬季更要注意好自己的保暖工作，把子宫保护好 。要是严重的话，就去医院进行治疗，这样才有保障，希望以上的介绍可以给您带来帮助 。
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