饮茶，是我们中华民族的优良传统 。饮茶不仅可以清心明目，安神，调护脾胃，而且有助于食物的消化 。具体来说，风湿性关节炎患者多饮茶，能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化 。尤其是在茶中少加一些祛风除湿的药物，对疾病的恢复是大有好处的 。下面是健康饮茶的八大忌讳 。
1.酒后饮茶 。酒后饮茶伤肾 。
2.忌饮烫茶 。最好50℃以下 。
3.忌饮冷茶 。冷茶寒滞、聚痰 。
4.忌冲泡过久 。防止氧化、受细菌污染 。
5.忌冲泡次数多 。茶中有害微量元素会在最后泡出 。
6.忌饭前饮 。茶水会冲淡胃酸 。
7.忌用茶水服药 。茶中鞣酸会影响药效 。
8.忌饮隔夜茶 。茶水时间久会变质 。
1.发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2.肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3.神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡 。
4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶 。
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶
【健康饮茶八忌】哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。
6.溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变 。
7.营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良 。
推荐阅读
- 瘦身宵夜健康又减肥
- 庭院十大吉祥之树
- 体内毒素多吃什么排毒呢
- 健康码怎么看是不是绿码
- 脾胃虚弱不宜吃什么呢
- 健康饮料怎么买？学会挑选看标签
- 仔细辨别真假粗粮 吃出真正的健康
- 紫薯红豆包的做法 一款美味健康包点
- 有肾炎可以吃红参吗
- 慢性胃炎可以吃红枣吗