红糖水会胖吗
一、我想说一说我对:糖\\汤\\躺\\烫的看法.意思是:
女孩不应多吃糖;女孩不宜多喝汤;女孩吃完饭不要躺着;女孩不可吃太烫的东西.(注:这四种说法都是对身体不利的,也是利于女孩发胖的).
二、女孩在月经前两天和月经后两天喝红糖水是非常好的，有利于暖宫 。
三、但是不能常常喝红糖水，总之要“适可而止” 。
蜂蜜很难买到纯的．红糖你不要喝太多就行了．其实红糖的很好的．优其女孩子月经前肚子痛．很有好处的．
红糖含蔗糖95％左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于浙江、广西、云南、贵州一带 。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖，甚益人”；公元1596年，李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载：砂糖“和脾缓肝”“补血，活血，通淤以及排恶露” 。据资料记载，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素 。2000年在全国营养学术会议上，笔者报告了有关研究结果———用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能 。
中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛 。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的 。对无力购药或不及备药者，取适量的中段童尿拌红糖口服，亦可收到异曲同工之效 。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖 。曾有一个女青年，因长期患病，身体瘦弱，体重不足50公斤 。她怀孕后思想负担很重，担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，设计以温热补虚寒的“对证之食”：给她吃糯米酒酿卧鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物，结果不仅产下了健康的婴儿，而且身体比产前还结实健康，她产后坚持哺乳，婴儿也发育良好，活泼健康 。
中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用 。相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及红糖 。根据我们的分析结果，由于白糖过于纯净，其中几乎不含微量元素成分，其营养功效自然与红糖不可同日而语 。即使在科技发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”字样，这从一个侧面说明了红糖非同于白糖的作用，所以家庭和食堂应常备红糖 。
红糖现在在日本是比较流行的美容食品，但吃太多了也不好，糖份过多是容易发胖的
最好是喝蜂蜜比糖的营养价值更高,而且也不会增加脂肪,
更主要的是美容,对皮肤好,花粉一起用效果更加,努力吧@
晚上喝红糖水会不会发胖
您好，晚上喝红糖水会发胖，但如果喝的很少发胖的作用不明显 。红糖水，可以补充糖分，补阳作用，所以，长期饮用，可以导致体重增加 。，红糖水只是在月经期和月经前后喝比较好，没有必要每天喝，而且糖分也会是体重增加 。
指导意见：
所以，需要服用补气血的中药调理 。可以服用阿胶治疗 。喝红糖水也可以增加体重 。
对 ` 还是喝蜂蜜好
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