从养生的角度看，祁门红茶应该是最适宜四季饮用的茶类，柔和中带着甜甜的甘香，如此微小的茶叶，却给人以温馨的力量 。那祁门红茶适合什么季节喝呢？祁门红茶适合什么季节喝？?春夏养阳，秋冬养阴 。秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高 。在秋季泡上一杯暖暖的祁门红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用 。祁门红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉 。冬天喝祁门红茶的4大好处?1、祁门红茶可暖胃?茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适 。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小 。?祁门红茶不仅不会伤胃，反而能够暖胃 。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。?但祁门红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量 。2、红茶可以暖身抗寒?冬冷时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高 。在秋季泡上一杯暖暖的祁门红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用 。祁门红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉 。?祁门红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力 。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体 。?3、祁门红茶可以预防感冒?天气已冷，人体抵抗力下降，容易感冒，而祁门红茶可以预防感冒 。祁门红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压 。?祁门红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用 。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用 。?4、红茶可以助消化?祁门红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能 。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝祁门红茶，可以减少油腻，促进消化 。?大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝祁门红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康 。从养生的角度看，祁门红茶应该是最适宜四季饮用的茶类，柔和中带着甜甜的甘香，如此微小的茶叶，却给人以温馨的力量 。
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