红茶喝多了有什么坏处喝红茶的禁忌有哪些

红茶是带有温和特性的一款茶饮，因此绝大部分人的朋友们，都非常喜欢饮用红茶，尤其是对于脾胃较为虚弱，也经常性出现腹冷、腹痛、胃寒发冷等问题的朋友们来说，红茶更是极为友好的一款茶饮，可以发挥出改善不良症状的作用，红茶作为一款好茶，如果喝多了的话，也会变成一款毒茶，会给身体带来一定的坏处，下面，立刻带大家来了解一下喝红茶的禁忌有哪些，让大家可以避开红茶的饮用雷区。

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喝红茶的禁忌有哪些胃热人群禁忌喝
红茶是属于一款胃热的茶饮，可以起到暖胃并且护胃的功效，但是如果是天生就是属于胃热的人群，是需要注意不适合，甚至是禁忌饮用红茶的，否则红茶会导致胃热情况严重，以及诱发身体更加上火的症状，如口臭、容易长痘、双目赤红、舌苔较厚、排便不畅，小便黄痛等坏处。
情绪激动禁忌喝
平日里容易情绪激动的时候，应该要多喝一点清凉的茶饮，如绿茶、白茶、黄茶、青茶或者是普洱生茶等等，是不适合再饮用一款红茶的，由于红茶具有给身体升温，以及补充温热物质的功效，在情绪激动的时候再饮用红茶，反而会导致心情更加暴躁，以及焦虑与郁闷情绪满满的坏处发生。

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精神衰弱禁忌喝
众所周知，一款红茶中含有不少的茶多酚以及咖啡碱，茶氨酸等营养物质，这些物质具有提神消疲的功效，也正因为如此，决定了大家禁忌在睡前喝红茶，更加不能过量喝红茶，否则会因为红茶起到的刺激中枢神经系统，以及振奋精神的作用，导致难以入睡，以及彻夜难眠的坏处出现。
【红茶喝多了有什么坏处喝红茶的禁忌有哪些】喜欢饮用红茶的各位茶友们，不能一味地只是看到红茶的好，在饮用的过程中，更加要注意喝红茶的禁忌，切勿经常性喝多了红茶，不然一款红茶的价值以及作用没办法得到体现之外，更加会给身体带来不少的坏处，。