女生喝红茶好还是喝白茶好？就好处来说 ， 女生不管喝红茶还是喝绿茶都很好 ， 比如说喝红茶能养胃 ， 喝绿茶能减肥 。总之 ， 不管是红茶还是绿茶都很好 。女生喝红茶好吗？?红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 ， 可利尿、消除水肿 ， 并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基 ， 具有抗酸化作用 ， 降低心肌梗塞的发病率 。中医认为 ， 茶也分寒热 ， 例如绿茶属苦寒 ， 适合夏天喝（要看个人体质） ， 用于消暑；红茶、普洱茶偏温 ， 较适合冬天饮用 。?女生喝红茶很好 ， 不过有以下情况的女生不能喝红茶：?1、结石病人和肿瘤患的女生 。结石患者一般不允许饮红茶 。?2、有贫血的、有精神衰弱失眠的女生 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。?3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的女生 。因为红茶具有很好的提神作用 。?4、胃热的女生 。因为红茶是温性茶 ， 起到暖胃的作用 。5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的女生 。红茶属于“热性” ， 怕上火的人不宜喝红茶 。?6、正在服药的女生 。红茶会破坏药效 。?7、经期的女生 ， 因为经期会大量消耗体内铁质 ， 红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。?8、孕期女生 ， 因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷 ， 会造成孕妇的不适 。?9、哺乳期女生 ， 因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环 ， 会抑制乳汁的分泌 ， 影响哺乳质量 。?10、更年期女生 ， 因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。女生喝白茶好吗？?1、胃寒的女生忌空腹饮用?白茶是寒性的 ， 胃热的人可以在空腹时候适量饮用 ， 胃中性的人可以任何时候饮用 ， 如果是胃寒的朋友是要在饭后饮用 ， 白茶一般是不会刺激胃壁 。?2、发烧的女生别喝茶 ， 茶叶中含有咖啡碱 ， 这种物质不仅没有降温的作用 ， 反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶 ， 会降低药效 。?3、患有肝病的女生别喝茶 ， 茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病 ， 那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力 ， 并且对于肝脏本身也会造成影响 。?4、哺乳期间的女生不要喝茶 ， 也别是浓茶 。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶 ， 那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体 ， 最后通过乳汁进入孩子的身体 ， 间接的导致孩子的神经出现兴奋 ， 孩子就会表现出夜啼以及少眠 。?5、贫血患的女生别喝茶 ， 茶叶中含有鞣酸 ， 这种物质能够和铁元素结合 ， 生成不溶性的终和物 ， 导致身体吸收铁元素减少 ， 贫血症状加重 。?6、女生饮用白茶不要太浓：饮用白茶不要太浓 ， 5克的茶叶可以用50毫升的水冲泡 ， 水温要求95℃以上 。综上 ， 女生不管是喝红茶还是喝白茶都很好的 ， 不过上述情况下的女生还是不要喝的好 。
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