黑糖姜茶能催月经吗 催月经来的方法
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黑糖姜茶能催月经吗
有一定作用，但作用不明显 。
红糖姜茶是对女性身体很好的一种饮品，红糖水和姜茶都能使女性身体暖和，对子宫卵巢都很好 。
黑糖姜茶对女人的好处
1、驱寒除湿 现代人的生活节奏快，寒气、湿气、空调病、慢性病普遍存在 。生姜富含挥发性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免风寒湿邪的入侵 。改善风寒感冒、头痛、头晕、空调病、发冷的症状 。
2、健脾暖胃 生姜性温，归肝脾经，经常被用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；具有健脾暖胃的功效 。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能 。生姜、黑糖，两者结合功不可没 。
3、活血暖宫 中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用 。由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒以及月经不调，饮用红枣黑糖姜茶可温暖子宫、通利血脉，增加能量，活络气血，加快血液循环，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出 。
4、美容养颜 黑糖中蕴含着微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等大量的营养物质，为细胞提供能量，补充营养，促进再生 。黑糖中也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等，独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积，达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用 。
催月经来的方法
1、大量补充维生素C 维C有助于促使身体分泌雌激素(帮助增厚子宫内膜) 。当服用大剂量的维生素C后，子宫开始收缩，月经也就开始了 。在此种情况下，最好通过喝欧芹茶来补充维生素C 。每天喝两三杯 。或者你也可以喝质量比较好的蔓越梅汁来补充维生素C 。当然你也可以通过服用维生素C片来补充维生素C 。但在大量服用维生素C片之前，要首先确定自己没有怀孕，要不然可能会造成流产 。
2、喝姜茶 月经快要到来之前或者月经逾期时，喝两杯以上浓浓的姜茶会让月经在几天内到来 。不过要知道，姜茶可能会引起潮热和心神不定 。
3、吃芹菜 芹菜的茎秆和叶子含有芹菜脑，它是一种可以刺激子宫收缩的天然成分 。芹菜也被称为是可以促进月经的食物，因为它可以促进骨盆和子宫的血液流动，可以刺激月经的到来 。
4、咀嚼木瓜【黑糖姜茶能催月经吗 催月经来的方法】 每天吃一只木瓜，至少连续吃7天 。木瓜内含的胡萝卜素可以促使月经的到来 。如果你生活的地方很难买到木瓜，你可以通过吃胡萝卜或者南瓜来摄取胡萝卜素 。
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