为什么穿凉鞋脚会臭 夏天穿凉鞋脚臭怎么办
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穿凉鞋脚臭的原因
有些是自身脚臭的原因造成 ， 而有些则是穿着方式不当、鞋子本身的材质问题 。如果是鞋子本身问题 ， 这时候大家就要选择正品的品牌凉鞋 ， 不仅在材质选择上是比较优质的 ， 而且也是按照人体的脚部的需求进行的设计 。当然有些还是要根据个人的清洁问题而定 。
穿凉鞋脚臭怎么办
多泡泡脚 1、在洗脚盆里放入大量热水 ， 加入1勺左右小苏打 ， 溶化后把脚浸泡30分钟左右 ， 最好早晚各泡一次 。
2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包 ， 用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包 ， 然后加入少量冷水 ， 最后把脚浸泡30分钟左右 ， 最好每周泡2次 。
【为什么穿凉鞋脚会臭 夏天穿凉鞋脚臭怎么办】 3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁 ， 然后就可以把脚浸泡了 ， 这种方法一周内可以泡多次 。
4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋 ， 然后浸泡脚即可 。
勤更换鞋 至少准备3双不同的鞋子 ， 并且每天都更换着穿 ， 这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干 ， 不会散发出难闻的臭味 。有条件的话 ， 尽量在阳光下晒一晒 ， 可以杀菌 。
健脾利胃和祛湿 脚多汗 ， 可能是因为脾胃失调 。脾虚人体容易多汗 ， 所以脚部出汗比平时较多 。另外 ， 汗液跟细菌也会相互产生作用 ， 会加重脚臭 。平时在煮粥的时候 ， 可以放入大枣、山药、莲子 ， 长期进食对脾胃会有不错的调理效果 。平时饮食尽量以清淡为主 ， 切忌重口味 。
每天换干净袜子 袜子也是滋生细菌的温床 ， 尤其是汗脚的人 。袜子穿了一天之后 ， 汗渍会粘到袜子上 ， 从而滋生细菌 ， 如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌 。所以每天都要记得换袜子 ， 否则汗脚会更加严重 ， 引起脚臭 。
选择透气性好的鞋 透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗 ， 或者即使是有少量汗渍也会随时排出 ， 适合平时需要走路比较多的妹子 。夏天可以穿凉鞋 ， 而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋 ， 冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿 ， 尽量保证鞋子内部的干爽 ， 避免出汗有异味的发生 。
避免大量运动 如果脚总是出汗 ， 你就要自己平时多注意 ， 不要进行过量的运动 ， 让脚部总是浸泡在汗里 。即使是避免不了大量的运动的话 ， 也要穿着透气性较好的鞋子 ， 袜子也要勤加更换 ， 这样就很大程度上可以避免脚臭了 。
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