黄芪和五味子泡水喝吗 五味子配黄芪的功效
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黄芪和五味子泡水喝吗
黄芪和五味子可以一起泡水喝 。
黄芪性微温，味甘，其中含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、糖类、蛋白质、核黄素以及多种矿物质元素；五味子性温、味酸，五味子中含有多种有机酸和游离脂肪酸以及柠檬醛、糖类、树脂等营养成分，两者的所含成分并不冲突，是可以一起泡水喝的 。
五味子配黄芪的功效
补气固表 五味子主益气，补不足，有收敛固色的作用，黄芪能益正气、壮脾胃，有补气固表的功效，两者一起对久泻久痢有一定的作用 。
敛肺止咳 五味子能收敛固色，《本草蒙筌》说过：风寒咳嗽，南无味为奇；虚损劳伤，北五味最妙 。黄芪有补气益气的作用，两者一起对于老年肺肾虚损所致的咳喘有一定的效果 。
生津敛汗【黄芪和五味子泡水喝吗 五味子配黄芪的功效】 五味子对于阴液不足所致的口干渴，盗汗有一定效果，黄芪对于表虚自汗也有一定的止汗功效，故五味子配黄芪有生津敛汗的作用 。
五味子泡水一次放几粒
五味子泡水一次放5-10粒就好 。
五味子有安神的作用，睡前适量食用有助于睡眠，但是若是五味子放太多，肯能会有打嗝、反酸、胃痛、肠鸣、乏力、困倦的等不良反应出现 。
夏天用五味子泡水还是黄芪
夏天五味子和黄芪都能泡水喝 。黄芪和五味子都有敛肺止咳、涩精止泻、生津敛汗的作用，夏天很多人都是经常待在空调房里，五味子和黄芪是很好的养生中药 。
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