柏树籽装枕头步骤 柏树籽还是柏壳做枕头
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柏树籽装枕头步骤
1.准备好晒干的柏树籽1.5-2斤 。
2.用粗布缝制一个约15cm*25cm的布套 。
3.将晒干的柏树籽装入粗布袋中，用针线缝好入口 。
【柏树籽装枕头步骤 柏树籽还是柏壳做枕头】 4.再用棉布缝制一个枕套，将柏树籽枕芯套进去 。
5.将做好的柏树籽枕头塞在比较薄的棉花填充枕头下面睡觉即可，可以避免柏树籽硌人 。
柏树籽装的枕头有什么功效
柏树籽枕头能够缓解焦虑情绪、提高睡眠质量 。
柏树籽中含有菘萜、柠檬萜等挥发性成分，有一股淡淡的清香味道，也有一定的松弛神经、稳定情绪的作用，做成枕头之后，长时间使用，闻着柏树籽的气味，能够减轻因压力太大而产生的焦虑情绪、减轻失眠、提高睡眠质量 。
柏树籽还是柏壳做枕头
都可以 。
如果是自己采集的柏树籽，那么只要晒干之后，就可以直接做枕头了，里面含有的养心安神、助眠的成分更多 。
而柏壳是制作柏子仁之后剩下来的材料，为了不浪费，也是可以用来做枕头的，也有一定的助眠效果 。由于柏壳中的纤维素挺多，可以燃烧，更适合用来做香 。
柏壳枕头副作用
柏壳做的枕头一般人使用没有副作用 。
但是如果是过敏体质，对柏壳过敏，或者是闻不习惯柏壳的气味，那么就不适合用柏壳做枕头了 。
另外，柏壳做的枕头比较粗糙，直接枕可能会比较扎人，需要垫在其他枕头上使用 。
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