文章插图
肥胖者
【什么人容易得脂肪肝 9种人要注意】 由于肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解可使血液中的游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸不断地被运往肝脏，同时一些肥胖者存在高胰岛素血症，可促进肝脏对脂肪酸的合成，使大量的脂肪酸蓄积在肝脏，造成脂肪沉积在肝脏中 。
嗜酒者
酒精在肝脏进行分解代谢，可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍 。因此，饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，越容易导致酒精性脂肪肝 。
所谓嗜酒者指女性饮酒量每天大于40克（0.8两）或男性每天饮酒量大于80克（1.6两），饮酒史持续5年以上，容易发生脂肪肝 。健康成年人短期内大量饮酒（每天超过100-200克，即2-4两，持续10-12天）也可诱发脂肪肝 。
喜荤者
不少年轻人常常家庭聚会、朋友宴请，食用过多的高脂肪食物，会使肝脏负担加重，肝脏对脂肪的摄取、合成增加，或转运、利用减少，就会导致肝内脂肪堆积 。
少动者
长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏，则表现为脂肪肝 。
推荐阅读
- 大横的位置图和作用 大横在什么位置
- 吃人参有什么禁忌 人参和葡萄能一起吃吗
- 【开花】君子兰开花的兆头是什么？
- 长期久坐的危害 久坐有什么危害
- 常喝绿茶对身体有什么好处 喝绿茶的禁忌
- 用口红有什么危害 如何正确使用口红
- 精油有什么作用 这5个你知道吗
- 小苏打去狐臭怎么用 有狐臭要注意什么
- 吃什么有助于睡眠 7种食物让你睡好觉
- 睡觉手麻是什么原因引起的 睡觉经常手麻是什么原因