长期久坐的危害 久坐有什么危害
文章插图
久坐会堵塞心血管
久坐时血液循环减慢，脂肪酸成绩在血管中，容易造成心脏血管堵塞，心脏病发病率比较高 。
【长期久坐的危害 久坐有什么危害】
久坐导致脑部供血不足
久坐时血液循环变慢，供血不足，血液循环，输送的营养物质减少，也可能会引起人体乏力，记忆力下降一些潜在性疾病 。
久坐会导致斑块堆积
斑块是血液中一些脂质含量累积到一定程度而形成的 。斑块如果变大的话，会导致动脉出现不同程度狭窄，使血液流动变慢，易造成血栓 。
久坐会导致食欲不振
整天坐着，没有运动消化能力变慢，而人们每天进食正常的食物，消化不了就会堆积在胃里面，导致胃部的不适，长期以来还会使胃产生一些毛病 。
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