肩关节炎怎么按摩 肩周炎推拿手法治疗
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肩关节炎按摩治疗原则
中医学认为 ， 肩周炎的发作主要是由于风寒湿邪侵袭肩部经脉 ， 导致肩部经脉气机阻滞 ， 气血不畅所致 ， 因此 ， 其治疗原则应重在疏通肩部经脉 ， 通利气血 。
肩关节炎按摩特效穴位
三间穴 肩周炎发病与阳气不足关系密切 ， 三间穴为手阳明大肠经腧穴 ， 手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉 ， 经常刺激三间穴可以治疗肩周炎 。
【肩关节炎怎么按摩 肩周炎推拿手法治疗】 腧穴定位：在手背 ， 第2掌指关节桡侧近端凹陷中 。
按摩方法：可以用拇指指尖按 ， 掐 ， 揉三间穴 。刺激该穴的同时可活动肩部 ， 以增强疗效 ， 每次10分钟 ， 力度适中 ， 至有酸胀压痛感为度 。
天宗穴 天宗属手太阳小肠经腧穴 ， 循行于颈肩部 ， 具有较强的疏通经络 ， 止痹痛之功 ， 对颈肩部疼痛 ， 上肢酸痛等病症有较好疗效 。
腧穴定位：在肩胛区 ， 肩胛冈中点与肩胛骨角连线上1/3与下2/3交点凹陷中 。
按摩方法：用拇指指腹垂直用力按压穴位 ， 力度由轻到重 ， 至有酸麻胀痛感觉为宜 ， 每次5分钟 。
条口穴 条口是足阳明胃经腧穴 ， 具有舒筋活络 ， 理气止痛的作用 ， 为治疗肩周炎和小腿局部病症的常用穴 。
腧穴定位：在小腿外侧 ， 犊鼻下8寸 ， 距胫骨前缘一横指 。
按摩方法：用中指指腹稍用力按压 ， 至有酸痛感为度 ， 每次5分钟 。
肩关节炎按摩基本手法
1.按揉肩髃穴：患者取坐位 ， 患肢外展到疼痛临界位 ， 按摩者一手托住患者肘部 ， 另一手用拇指按揉肩髃2-3分钟 。
2.按揉肩髎穴：患者体位同上 ， 患肢外展到疼痛临界位 ， 按摩者用拇指按揉肩髎2-3分钟 ， 在按揉以上两穴的同时 ， 可逐渐加大外展角度 ， 手法要柔和有力 。
3.弹拨肩贞穴：患者体位同上 ， 患肢上举到疼痛临界位 ， 按摩者一手托住患者肘部 ， 另一手用拇指弹拨肩贞2-3分钟 。弹拨的同时可逐渐加大上举角度 。
4.弹拨肩前穴：患者体位不变 ， 按摩者一手托起患肢 ， 内旋到疼痛临界位 ， 另一手用拇指弹拨肩前穴(位于腋前纹头上1寸 ， 属经外奇穴) ， 弹拨2-3分钟 。
肩关节炎伴随功能活动受限按摩
弹拨手三里穴 。
弹拨条口穴：患者仰卧 ， 按摩者用拇指弹拨条口 ， 同时嘱患者尽量做患肩上举 ， 内外旋活动 ， 一般操作2-3分钟 。
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