天麻可以治疗失眠吗 天麻治失眠效果好吗
文章插图
天麻可以治疗失眠吗
可以治疗
天麻性平、味甘，有息风、安神、通络的功效，可以用于肝阳所致的头痛、眩晕、失眠、多梦等症状 。天麻含天麻多糖、天麻素等有效成分，有镇静、抗惊厥的作用，还能保护脑神经细胞 。因此，天麻可以治疗失眠 。
天麻治失眠效果好吗
有一定效果
天麻一定程度上能治疗失眠，配伍龙眼、酸枣仁、首乌藤等同服，安神助眠的药效更佳 。但是由于个人体质的差异，每个人对药效的吸收都不同，因此天麻的治疗效果是因人而异的 。并且睡眠方式、精神压力、疾病等因素都可能会导致失眠，失眠患者应该在医生指导下用药治疗 。
天麻怎样吃治失眠
天麻龙眼泡水
原料
天麻粉5克，龙眼6克，蜂蜜适量 。
做法
【天麻可以治疗失眠吗 天麻治失眠效果好吗】 1.取5克天麻粉放入杯中；
2.加入龙眼后，冲泡开水；
3.水温后再加入蜂蜜调味，搅拌均匀即可 。
失眠能长期吃天麻吗
不能
如果失眠服用天麻后，症状有所减轻，应根据症状好转，减少用量或停止用药 。天麻有一定的毒副作用，不适合长期大量服用，很可能会导致胸闷、头晕、皮肤红疹等，天麻常用量为3~9克，不宜过量、长期服用 。
推荐阅读
- 天麻可以治颈椎病吗 天麻对颈椎病有效果吗
- 肩关节炎怎么按摩 肩周炎推拿手法治疗
- 天麻可以治白发吗 天麻怎么吃治白发
- 天麻吃了会上火吗 天麻吃多了会怎样
- 天麻便秘可以吃吗 天麻可以治疗便秘吗
- 天麻能和黄芪一起吃吗 天麻黄芪一起吃的好处
- 石斛和天麻能炖鸡汤吗 天麻石斛鸡汤的功效
- 心悸按摩哪个位置 心悸按摩治疗方法
- 湿疹小儿推拿怎么治疗 小儿推拿对湿疹有用吗
- 汗蒸完可以敷面膜吗 汗蒸什么时候蒸最好