肝不好的症状 肝脏不好的几大表现
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肝不好四个部位会发黑
脸色发黑 。肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份 。如果肝细胞遭到破坏，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑 。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现 。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝 。肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容 。有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络 。黑眼圈 。有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼” 。指甲黑斑 。健康人的指甲，由于血液供应充分，应该呈肉粉色，表面圆润光滑，厚薄适中，形状光洁平滑，没有纵横的沟纹，没有斑点 。指甲出现黑斑，说明血液循环出现障碍，可能有肿瘤、坏疽，建议做进一步检查 。唇色黑紫 。脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽 。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色 。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么平时月经一定不太好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经 。
这2个部位会变臭
口臭 如果你早上起床，会感觉口干、口苦、口臭，那么，是因为肝气不通畅、瘀滞引起的 。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明肝脏“藏毒”较深，需要排毒了！
体臭 我们的肝脏就像一台计算机，当它超负荷的时候，也会“发热”，运行迟缓 。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官，它很容易把热量传递给身体的其他部分，于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己，结果就会导致体味过重 。
睡眠有三个表现
长期失眠 长期失眠也可能是肝病作祟 。肝气抑郁，或是肾阴亏耗 。肝火上炎，导致的气血两亏，进而引起失眠 。更严重的还会导致神经衰弱 。这会导致人长期不能按时入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好 。对于肝病导致的长期失眠，还是从中医的角度考虑更合适 。
睡觉说梦话和磨牙 梦话、磨牙，是心肝火气太旺产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者出现梦游的情况 。
白天嗜睡或者睡很久才醒【肝不好的症状 肝脏不好的几大表现】 一般情况下，睡眠到一定时间就会醒来 。但很多有慢性肝病的患者，常常会出现嗜睡的情况 。慢性肝病患者在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又睡不着，是因为肝炎病毒的影响，导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高，出现睡眠异常和障碍 。
清晨第一泡尿看肝脏有没有问题
肝胆在晚上十一点的时候开始新陈代谢，因此，早晨第一次尿液的颜色可以看出肝脏是否健康，所以要留意观察 。尿液黄的像浓茶 。如果尿液长期黄得像浓茶，这多是肝脏的疾病造成的，这是因为肝内外的胆道如果被炎症、肿瘤、结石堵塞，肝脏损伤，肝炎都会导致尿色黄 。如果同时还伴有食欲不振、疲惫乏力等，最好及时到医院进行检查，以排除是否患有肝脏疾病 。尿液呈咖啡色 。如果呈现出咖啡色的颜色，基本可以确定和肝胆的疾病有关系，最好及时到医院检查 。
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