刮痧可以降血压吗 高血压刮痧刮哪里
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刮痧可以降血压吗
【刮痧可以降血压吗 高血压刮痧刮哪里】 刮痧可以降血压 。
刮痧是用器具在皮肤相关部位进行刮拭,以达到疏通经络,活血化瘀之目的,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环 。通过刮痧可以降低血压,改善或消除高血压患者头晕,头痛,急躁等症状,对各种类型的高血压患者均有辅助治疗的作用,尤其适应于I,II期高血压患者 。
刮痧降血压的原理
刮痧可刺激皮下毛细血管和神经末梢,使冲动传入中枢神经系统而产生兴奋,发挥其正常的调节功能,解除精神紧张;通过刺激毛细血管,使之扩张,加速血液循环,促使血压下降和改善高血压自觉症状 。
高血压刮痧部位
1.取颈椎两侧,进行直线刮治,以局部皮肤出现紫红出血点,出血条为度 。
2.取额部两侧太阳穴,进行局部平行刮治,以出现紫红出条为度 。
3.取眉中印堂穴,颈部风池穴,进行提捏,以局部出现潮红或微微紫红为度 。
4.取脊柱及背部两侧膀胱经,进行刮治或刮痧,以局部比现充血斑点或斑块为度 。
5.取肩部及肩井穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度 。
6.取背部及曲池穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度 。
7.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度 。
8.取太冲穴,进行刮治或点揉,以局部出现充血斑点为度 。
刮痧的手法操作
根据高血压病患者的年龄,病情和部位来掌握刮痧刺激量 。
刮至力量应适中,均匀,由轻渐重,避免忽轻忽重,一定要以能够耐受为度 。手法过重会加重病情,引起血压增高 。
刮痧时须顺一个方向刮,不可来回刮至,应由上而下,由内二外,刮完一处,再刮另一处,皮下出现充血,微紫红,初次刮痧,不要一味强求刮痧,在刮痧过程中,应边蘸润滑剂边刮,并随时询问病人的反应与感受,以便及时调整操作手法 。
刮痧完毕后,应擦干润滑油及水渍,让患者休息15-20分钟,饮少量温开水(最好为淡盐水) 。
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