茯苓可以和蜂蜜同吃吗 茯苓怎样和蜂蜜一起吃
文章插图
茯苓可以和蜂蜜同吃吗
可以 。
茯苓性平、味甘，有利水渗湿、宁心安神、健脾益胃的功效，常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚食少等症状 。蜂蜜性平、味甘，有滋阴润肺、解毒润燥的功效 。茯苓和蜂蜜药性相近且药效没有冲突，所以茯苓可以和蜂蜜同吃 。
茯苓怎样和蜂蜜一起吃
茯苓蜂蜜膏 材料：
茯苓500克、炼蜜1000克 。
做法：
1、将茯苓研成细末后加入蜜拌和均匀；
2、用文火熬成膏状晾凉后装入瓷罐备用；
3、每次温开水冲服10克、1日2次 。
茯苓蜂蜜膏有哪些功效
健脾和胃 茯苓蜂蜜膏有健脾益胃的功效，可用来治疗食欲不振、饮食积滞和脘腹胀痛，常食用茯苓蜂蜜膏可以健脾益胃，还能起到润肠通便的作用 。
增强免疫 茯苓可以增强吞噬细胞的吞噬功能，蜂蜜中含有大量的糖类、氨基酸、维生素等营养物质，可以提高免疫力 。常食用茯苓蜂蜜粥可以提高身体免疫功能，有效预防感冒等疾病 。
美容养颜 蜂蜜和茯苓所含的营养物质，可以使皮肤细腻、润滑，常食用茯苓蜂蜜膏可以美容护肤、改善色素沉着、防止皱纹的提早出现 。
利水消肿 茯苓有利水消肿的功效，茯苓蜂蜜膏可以排除体内湿气，能治疗小便不利、水肿胀满等症状，经常性水肿者和小便不利者可以常食用茯苓蜂蜜膏来缓解症状 。
哪些人不宜吃茯苓蜂蜜膏
1.便溏泄泻者 。茯苓蜂蜜膏有润肠通便的作用，便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状，不利于身体恢复 。
2.肾虚多尿者 。茯苓有利水渗湿的功效，肾虚多尿者食用会加重病情，甚至会出现滑精的症状 。
3.糖尿病患者茯苓含有较多的淀粉，蜂蜜含有大量的糖分，糖尿病患者食用茯苓蜂蜜膏容易导致血糖上升 。
【茯苓可以和蜂蜜同吃吗 茯苓怎样和蜂蜜一起吃】
推荐阅读
- 葛根粉和什么搭配吃好 红糖、枸杞、蜂蜜!
- 女生降低体脂率的方法 压力和减肥有关系吗
- 怎样减体脂的最好方法 睡觉可以减肥吗
- 【种植】藏红花怎么种植？藏红花的养殖方法和注意事项
- 【繁殖】栀子花的水插繁殖和水养水培方法
- 【藏红花】植物藏红花的种植方法和栽培技术介绍
- 【作用】藏红花的作用和用途有哪些？
- 【食用】藏红花的食用价值和药用价值
- 茯苓可以和枸杞红枣煮粥吗 茯苓枸杞红枣粥的功效
- 茯苓可以和小米煮粥吗 茯苓小米粥有什么功效