文章插图
驱寒保暖
人体脚部离供血端最远，容易造成血液循环不畅导致脚部冰凉 。姜汤泡脚能促进脚部血液循环，祛除寒气，使脚部发热，保暖脚部，还能防止脚部长冻疮 。
缓解疲劳
姜汤泡脚能促进血液循环，还能刺激足底穴位，增强身体代谢，有缓解疲劳和改善睡眠的作用 。
预防感冒
用姜汤泡脚能使脚部温度提高，祛除寒气和保暖身体，有利于预防和治疗风寒感冒 。若患风寒感冒可采用喝姜汤、姜汤泡脚相结合的方式来治疗感冒，效果更好 。
治疗脚气
姜汤中的姜辣素具有消炎抗菌的作用，对于真菌引起的脚气病可以用姜汤泡脚来缓解症状，或者经常用姜汤泡脚能预防感染脚气病 。此外姜汤对消除脚臭也有一定的作用 。
【姜汤泡脚的功效与作用】
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