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吃流食
一般流食如粥，汤或羹品，主要成分为水，即使吃很多下肚，也出现腹胀情况，但是水分很快代谢掉，很快会有饿的感觉 。
心理因素
即使吃很多食物，当看到美食时会忍不住想继续吃，会产生很饿的错觉 。这也是我们常说的嘴馋，这种情况下最好不要吃以免产生身体肥胖 。
消化系统不好
【为什么吃很多还是觉得饿】 当消化系统不好时，食物中的营养成分不能正常被人体消化吸收，甚至出现低血糖等症状，即使吃很多食物但是人体能吸收的却很少，还是会有很饿；
肾脏疾病
当肾脏出现问题，表现为营养物质吸收差，不能正常进入血液中，可能出现机体营养不足的状态，表现为很饿；
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