黑枸杞心脏病能吃吗 心脏病这些食物不宜吃
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黑枸杞心脏病能吃吗
可以适量食用 。
心脏病分为先天性心脏病和后天性心脏病 ， 后天性心脏病与生活习惯、饮食习惯息息相关 。后天性心脏病患者大多胆固醇摄入过量 ， 胆固醇过多会在血管里面堆积 ， 使血管变得狭窄 ， 阻碍了血液的流通 。黑枸杞中含有的花青素可以增强血管弹性、改善血液循环、维护脆弱血管 ， 对预防动脉粥样硬化有一定作用 ， 所以心脏病可以适量食用黑枸杞 。
心脏病怎样吃黑枸杞
黑枸杞甘草 原料：黑枸杞10粒、甘草4片 。
做法：先将甘草放入杯中冲泡5分钟 ， 甘草泡水温度适宜后加入黑枸杞 ， 再泡3分钟即可 。
黑枸杞蜂蜜 原料:黑枸杞10粒 ， 蜂蜜30克 。
做法:将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中 ， 冲入温水 ， 浸泡5分钟即可 。
黑枸杞黄芪 原料：黑枸杞10粒 ， 黄芪4片 。
做法：将黄芪放入保温杯中 ， 冲入200ML沸水 ， 待黄芪泡水变温后 ， 加入黑枸杞即可 。
黑枸杞三七 原料：黑枸杞5粒 ， 三七10克 。
做法：将三七切成薄片或者打成粉末 ， 放入杯中冲入开水 ， 三七泡水温度适宜后加入黑枸杞即可 。
心脏病可以长期吃黑枸杞吗
不建议长期吃 。
黑枸杞属于滋补药材 ， 食用过量会引起上火、流鼻血和眼睛红肿的现象 ， 心脏病患者适量食用黑枸杞是对身体有好处的 ， 能够增强血管弹性、改善血液循环 。任何食物都不宜过量且长期食用 ， 黑枸杞也不例外 。心脏病患者也不能用黑枸杞代替药物的治疗 ， 黑枸杞对于心血管疾病只能起到辅助的作用 ， 病情严重者应该经遵医嘱 ， 配合药物治疗 。
心脏病这些食物不宜吃
苦瓜、慈姑 苦瓜和慈姑都是苦寒之物 ， 心脏病患者大多心脾阳气不足 ， 食用过多苦寒之物 ， 会损害人体阳气 ， 加重病情 。
虾皮、虾米 虾皮和虾米里面含有较多的钠盐 ， 钠盐会导致钠水潴留 ， 增强血容量 ， 从而增加心脏负担 。这类食物也富含胆固醇 ， 胆固醇容易造成堆积在血液中 ， 使血管变狭窄 。
墨鱼、猪腰子、瑶柱、鸡肝 墨鱼、猪腰子、动物内脏等食物胆固醇含量较高 ， 长期食用会使血管变得狭窄 ， 导致动脉粥样硬化 ， 对心血管造成不良影响 。
肥肉、猪大肠 肥肉猪大肠这类食物都富含脂肪 ， 而且多为不饱和脂肪酸 ， 食用过多会对血液流通造成影响 ， 极易导致动脉粥样硬化 ， 这类食物不仅影响心脏病患者的健康 ， 还对高血压、高血脂、脂肪肝等疾病产生不良影响 。
【黑枸杞心脏病能吃吗 心脏病这些食物不宜吃】
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