三七粉降血脂吗 三七粉降血脂怎么吃
文章插图
三七粉降血脂吗
三七粉可以帮助降血脂 。
高血脂是因血液中胆固醇或甘油三酯的含量过高或高密度脂蛋白胆固醇的含量过低而引起的 。
三七粉可以帮助扩张血管，增加血流量，清理血管垃圾，维持血管通畅，其中的有效成分可以帮助降低体内胆固醇和体内甘油三酯的总量，从而降低血脂 。
三七粉降血脂怎么吃
三七粉的服用方法非常简单：
1、取三七粉3克左右放入杯中 。
2、加入适量温水调匀即可服用 。
3、也可若觉得味道较苦，也可以加入蜂蜜调和 。
4、每日早晚各一次 。
三七粉降血脂要注意什么
1、不能代替降脂药物 。虽然三七粉有降血脂的功效，但是无法替代降脂药物，在服用三七粉期间，降脂药物还是要继续服用，期间若有不适，及时到医院检查 。
2、用量 。三七粉用量不宜过多，一般用量为1-3克左右即可，三七粉服用过量能使神经兴奋，导致精神亢奋，睡卧不安 。
哪些人不宜吃三七粉
1、孕妇 。孕妇不宜服用三七粉，三七粉有较强的活血作用，能刺激子宫血管，孕妇服用，可能导致阴道流血甚至先兆流产 。
2、风热感冒者 。三七性味偏温，风热感冒期间服用三七粉，可能会导致感冒症状加重，如咽喉肿痛、发热等 。
3、经期女性 。经期女性不宜服用三七粉，三七粉有较强的活血化瘀作用，经期时服用三七粉，可能导致经血量增多 。
【三七粉降血脂吗 三七粉降血脂怎么吃】
推荐阅读
- 三七粉能降血糖吗 三七粉降血糖怎么吃法
- 延胡索粉一次吃多少 延胡索配伍推荐
- 三七粉和黄芪粉能同时服用吗 三七粉和黄芪粉同服的作用
- 三七粉和丹参粉的区别 吃三七粉和丹参粉要注意什么
- 三七粉和丹参粉能一起吃吗 三七粉和丹参粉一起喝的作用
- 三七粉吃多久才有效果 三七粉可以长期服用吗
- 三七粉面膜适合人群 敷三七粉面膜的注意事项
- 三七粉面膜制作方法 三七粉面膜能天天做吗
- 三七粉加什么可以做面膜 蜂蜜、珍珠粉、鸡蛋清！
- 三七粉面膜过敏怎么办 如何预防三七粉面膜过敏