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脸色发黄
一个人的脸色暗淡发黄,可能是脾虚,主要表现为吃饭不香,饭后肚子发胀,有腹泻或便溏症状 。如果没有及时治疗,脸色就会逐渐变成“萎黄”,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体提供足够营养造成的 。与萎黄相反是黄胖,即面色发黄且有虚肿 。
鼻头暗淡
用手摸摸鼻头会发现有一个小坑,以小坑为中心,周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域 。如果鼻头发红是脾胃有热证,表现为特别能吃,但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等 。
口唇无血色干燥
【脾胃不好会有什么症状 保养脾胃的建议】 《黄帝内经》中指出,“口唇者,脾之官也”、“脾开窍于口”,就是说,脾胃有问题会表现在口唇上 。一般来说,脾胃很好的人,其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光 。反过来说,如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色,就说明脾胃不好 。
睡觉时会流口水
《黄帝内经》中还指出“脾主涎”,这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现 。一个人的脾气充足,涎液才能正常传输,帮助我们吞咽和消化,也会老老实实待在口腔里,不会溢出 。一旦脾气虚弱,“涎”就不听话了,睡觉时会流口水 。如果经常不自觉流口水,可从健脾入手,进行调理 。
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