文章插图
排出毒素
人体每天都在不停进行新陈代谢活动，代谢过程产生的废物不及时排出去，就会导致毒素在体内堆积 。刮痧能及时将体内代谢的毒素废物刮拭到体表，使体内血流畅通，恢复自然的代谢活力 。
缓解肌肉疼痛紧张
人体的软组织，如关节囊，韧带，筋膜受到损伤，肌肉就会处于紧张，收缩，甚至痉挛状态，出现疼痛症状，不及时治疗，就会形成不同程度的粘连，纤维化或瘢痕化，从而加重病情，刮痧能够舒筋活络，消除疼痛病灶，解除肌肉紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复 。
美容养颜
人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血，刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到 充足的氧气和各种营养素的补充，细胞活化，真皮中的弹性细胞，纤维细胞再生能力增强，则肌肉丰富而有弹性，皮肤滋润，皱纹减少，达到美容养颜的作用 。
调节平衡
刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀斑的现象，不久即能消散，而起到自体溶血作用，形成新的刺激，能加强局部新陈代谢，起到消炎作用，还能刺激免疫功能，使其得到调整，还可以通过向猩猩神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑兴奋的抑制过程的内分泌系统的平衡 。
【刮痧对身体有什么好处 刮痧的原理是什么】
推荐阅读
- 刮痧的禁忌症有哪些 刮痧的注意事项有哪些
- 刮痧刮出来的痧是什么 刮痧刮出来的痧图片
- 拔罐对前列腺炎有用吗 前列腺炎拔罐什么位置
- 暖手宝对孕妇有影响吗
- 卧推可以丰胸吗 卧推对乳房的好处
- 拔罐颜色深浅反应身体状况 拔罐颜色深浅代表什么
- 拔罐和刮痧哪个效果好 拔罐和刮痧的区别
- 拔罐对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损拔罐位置图
- 仰卧起坐对肠胃好吗
- 硬拉对身体有害吗 错误训练伤害身体