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缓解咽喉疼痛
感冒常常伴随着鼻塞、嗓子痒有异物感等症状,这是感冒病毒攻击呼吸道器官的上皮细胞造成,多喝白开水有助于保持呼吸道润泽和通畅,增强细胞自身修复能力,所以感冒多喝水可以缓解咽喉疼痛 。
预防脱水
布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用,服用后会加速排汗,造成体内水分流失,存在脱水风险 。吃完退烧药后多喝水,可有效预防此现象的发生 。
【感冒多喝水的好处】
协助退烧药起效
排汗和排尿都会帮身体带走一些热量 。多喝水能增加排汗量和排尿次数,协同退烧药退热 。
减少退烧药对肝肾的损伤
布洛芬等退烧药主要在肝脏代谢,60%~90%经肾脏随尿排出 。此时适当多喝水,可加速药物排出体外,减轻肝肾负担,达到“稀释”药物毒性的作用 。
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