气虚胖子怎么瘦 气虚胖的四种情况( 二 )
治疗方法
选用冬瓜皮30g、熟薏仁30g、赤小豆18g、土茯苓18g、白扁豆15g，这些材料煲汤食用，能利水消肿、除湿泄浊、益气健脾，吃的时间长了，对肥胖、代谢综合征、湿热内蕴、口苦口粘、阴下潮湿、夜半多汗、纳食不馨等有较好疗效 。（点击文末的阅读原文即可购买）
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易燥易怒的胖子有湿热
有一类胖子，我们称为结实型的肥胖 。与虚胖相反，他们性格急躁，动不动就发火 。其实，这类胖子的急躁易怒并不是天生的，而是因为他们的体内有湿热 。
湿热型胖子常感到脸色发黄、泛油冒光，正如古话：“千寒易除，一湿难去 。湿性黏浊，如油入面 。”此外还有全身酸痛，无精打采的，患上脂肪肝、哮喘、高血压等疾病 。
治疗方法
吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜、菊花、莲子等清热的食物，千万不要吃辛辣燥烈之品，如辣椒、狗肉、牛羊肉等 。
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