【功效】五行蔬菜汤的功效：一般人群可食用

五行蔬菜汤，近十年来日本盛行五行蔬菜汤，这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。然而五行蔬菜汤有些什么功效呢？五行蔬菜汤的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^

文章插图

五行蔬菜汤的功效：
成分：牛蒡、香菇、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。
【【功效】五行蔬菜汤的功效：一般人群可食用】性味：甘、苦、平。
归经：肾、肝经。
功效：能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。
五行蔬菜汤的作用：
具有缓老作用：延缓老化，重现青春活力；帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；
治疗各种疾病：能治疗多种原因引起的急慢性白血病；肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈；能治疗白内障。
碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。
均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢性病，自然会有所改善。
细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。
血液净化作用：能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。
调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。

文章插图

五行蔬菜汤的注意事项：

适宜人群：
1、一般人群均可食用，尤适处于亚健康人群、三高、糖尿病患者。
2、肥胖、胃肠功能障碍。
3、贫血、便秘、病后虚弱者。
4、经常长痘痘、排便不畅者；上楼心慌气短者。
5、头昏乏力、精力不济者；睡眠不实者。
6、需要减肥者。
7、脸色灰暗者。
8、慢性疾病患者。
9、常酗酒思维迟钝、健忘者。
10、食欲不振、消化不良者。
11、精神抑郁者。
12、饮食中摄入蔬菜、水果不足者。
13、学习工作感觉疲惫等人食用。
14、久坐电脑前及办公室的上班族。
注意事项：
1、每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。
2、蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。
3、蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。
4、如需要服用药物，与中药须隔一小时，与西药须隔二小时。在睡前二小时喝完，以免多尿影响睡眠。
5、糙米茶不可与含蛋白质物质（如牛奶）等混合一起喝。
6、剩下的蔬菜渣可放入汤中当配料食用，亦可放冷后当盆栽的肥料。
7、五行蔬菜汤不含任何防腐剂及人工添加物，于当日喝完，不可放隔夜。