减肥会导致月经紊乱吗,减肥导致月经紊乱怎么办
减肥虽然是很多人一直以来都坚持的一项事情，但是错误或者极端的减肥方式对身体的伤害是非常大的，有些女生如果减肥不当是很容易导致月经紊乱的，下面就一起来看看 。
减肥会导致月经紊乱吗 1 可能会 。
有些极端或者错误的减肥方式是会对身体造成伤害的，月经紊乱就是可能会出现的症状之一，一般来说节食减肥是导致月经紊乱最主要的因素 。
减肥导致月经紊乱怎么办 2 1、停止饮用花茶，杜绝吃减肥药，多运动，不盲目节食 。
2、按摩 。 先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟 。
【减肥会导致月经紊乱吗,减肥导致月经紊乱怎么办】 3、食疗 。 黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服 。 月经前服用，每天l次，连服7次 。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅 。 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。
减肥导致月经推迟的原因 3 1、饮用不当会造成月经不调 医生介绍，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用 。 如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产 。
2、过度节食或引起月经不调 过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食 。 这是常见的引起月经不调的原因 。
3、长期吃减肥药引起月经不调 长期食用减肥药，会扰乱内分泌系统，从而引起月经延迟或提前，严重危害身体健康 。
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