如果你想做一件事，却坚持不下来怎么办呢？快来看看
每个人在生活工作中都有很多事想做 ， 但是遇到的最大问题就是无法坚持下来 。
你可能想要学习一门课 ， 或者想要坚持运动运动 ， 也有可能你想减肥瘦下来 。 但行动几天就不想动了 ， 两天打鱼三天撒网 ， 一段时间后 ， 你会发现自己还是什么都没有做 。
为什么会出现这种情况呢？
1、动力不足
首先 ， 坚持不了就是由于动力不足 ， 你想做这件事的欲望并没有那么强烈 ， 可能只是一时兴起 ， 或者是看到别人在做这件事情 ， 于是自己也想做这件事 ， 这就是所谓的从众 。
但实际上 ， 在你自己的内心深处 ， 并没有那么想做这件事 ， 导致的结果就是做两天注意力又到其他的地方去了 。 你没有认识到这件事的重要性 ， 和必要性 ， 自然无法坚持下去 。
所以 ， 我们想要做一件事的时候 ， 我们要给自己足够的动力 。
2、方法不对
【如果你想做一件事，却坚持不下来怎么办呢？快来看看】不同的方式会产生不同的结果
如果你为了坚持下去 ， 会采用一些不好的手段 ， 哪怕真的坚持了下来 ， 也会突然出现各种各样的问题 。
那如何解决这个问题呢？
如果你现在也有这样的困扰 ， 想做的事坚持不下来 ， 那这里给大家分享一个好的方法 ， 大家可以尝试一下 。
那就是把你想做的事情写下来 ， 然后发布到朋友圈 ， 让大家都能看到你要做这件事 。 这个时候你的外面就会有一个无形的约束力 。 大家都知道你想做这件事 ， 自己不坚持做 ， 都会觉得有些不好意思 。
要知道我们人是有惰性的 ， 很少人有足够强大的毅力 ， 去坚持做一件事 。 既然自己没有足够的自我约束力 ， 那就需要从外界选择一个外在的监督力 ， 这样来帮助自己坚持下来 。
这个方式还是很不错 ， 你想做一件事 ， 可以来试用一下 。
我最近每天早上坚持做一件事 ， 那就是早起喝一杯温开水 ， 每天早上进行 ， 然后打卡发到朋友圈 。 这样慢慢的自己也形成了一定的习惯 ， 习惯了早起 ， 习惯了早上起来喝一杯水 ， 这个改变并没有想象中那么难 。
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