新生儿睡多久算嗜睡，黄疸嗜睡一般睡多久

新生儿正常睡眠时间是多久，如何给宝宝养成睡眠习惯？不知道大家观察过没有刚出生的宝宝除了吃就是睡，整天几乎都在睡眠中度过，因此就会有人问宝宝睡得过久会不会影响大脑的发育，会不会对宝宝的身体造成一定的影响？其实是不会的，接下来就由小编为大家介绍一下新生的宝宝一般睡多久比较算成正常现象？
一、新生儿需要足够的睡眠首先新生儿的大脑发育还不健全，足够的睡眠是保证新生儿健康的首要决定条件，至于新生儿每天的睡眠时间应该是比较久的，有些宝宝甚至能达到20个小时以上的，所以这种情况是很正常的。不过新生儿睡觉的时候最好不要给他叫醒，三个小时可以给他喝一次奶，两三个月后清醒的状态就会多一点，到时候吃奶的奶量也会逐渐增加的，不过平时也要注意少吃多餐。
二、孕妈妈喂奶的注意事项孕妈妈在喂奶期间也是要注意的，不要吃过于油腻或者是辛辣的食物，因为宝宝的肠胃比较娇弱接受不了，平时可以多喝一点排骨汤，还有猪蹄汤，月子期间不要喝白开水，容易导致回奶。另外新生儿的胃容量比较小，三个小时左右就能排空胃里的奶，所以白天要按需量，到了晚上还是按时喂养比较好，大概每隔三个小时喂一次奶。
三、长时间睡觉的原因新生宝宝由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差容易疲劳，所以宝宝的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄成正比，年龄越小，睡眠的时间和次数就越多。有人曾经统计过，出生一星期内的宝宝有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能够使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断的完善，得到充分的发育。这是宝宝正常的自生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度刺激。

每天都在睡眠中的宝宝，睡多长时间才是最健康的？一说到孩子的睡觉问题，我就一把又一把的辛酸泪啊。
我闺女最近这段时间睡觉特别差，天天不睡觉，就在床头蹦迪。昨天晚上又深夜蹦迪到1点才睡，给我折磨得够呛。
要光是折磨我自己也就算了，大不了抹最贵的眼霜，熬最深的夜，问题是我怕影响她的健康。
我老担心睡不够会不会影响她大脑发育？睡的太晚生长激素分泌不够，会不会长不高？
大家或许也和我一样有下面这些困扰。

宝宝每天睡多久算正常？
宝宝晚上几点入睡最好？
宝宝晚上睡觉做噩梦、抽动、摇头、磨牙、打鼾、口呼吸怎么办？

所以，就让我顶着黑眼圈和大家一起分享关于宝宝睡眠的知识吧！
01 宝宝每天睡多久算正常？这应该是大家最关心的事儿了。
确切的数字，就像银行卡里的余额一样能带给人踏实感。
美国睡眠基金会（National Sleep Foundation）于2015年发布的最新睡眠量的建议里，就有不同月龄的宝宝该睡多久的介绍。
原图不是很好懂，所以我专门做了一个表格，方便大家理解。（顶着黑眼圈作图我容易吗！）
我就以1~2岁的宝宝为例，给大家解释一下表格的意思。
就是说1~2岁的孩子，每天的最佳睡眠时长是11~14个小时，孩子的睡眠时长在这个范围内，就很棒棒。
但如果孩子的睡眠时长在9~10或15~16小时之间，也算是正常的。
那什么情况才需要注意呢？
那就是睡眠时长小于9小时，或者大于10小时，就得提高警惕了，必要时还得求助医生。
别瞧不起白天的小睡