哪些人不适合吃黑豆,女性盲目吃黑豆的坏处
什么人群不适宜吃黑米黑豆 一般人群均可食用 。
1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗, 尤其是热病后出虚汗者食用;适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用;适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用 。
2.小儿不宜多食 。
3.黑大豆炒熟后, 热性大, 多食者易上火, 故不宜多食 。 黑豆叶可治血淋, 种皮养血疏风 。
宜食
体虚、脾虚水肿、脚气水肿、小儿盗汗、自汗、热病后出汗、小儿夜间遗尿、妊娠腰痛、腰膝酸软、老人肾虚耳聋、白带频多、产后中风、四肢麻痹者适宜食用 。
黑豆可以与橙子、牛奶共食 。
忌食
不宜多食炒熟后的黑豆, 主要由于其热性大, 多食易上火, 尤其是小儿不宜多食 。 此外, 黑豆也不宜与蓖麻子、厚朴同食 。
黑豆什么人不适合吃
- 痛风病人不能吃
痛风病人不能吃, 因为豆类含嘌呤高, 会造成尿酸代谢障碍, 尿酸沉积在骨关节上造成痛风 。 痛风病人吃了会造成痛风加重 。 体内湿气较重也少吃, 即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃, 可以中和湿气 。
- 肾病患者不宜吃
虽然黑豆有补肾的作用, 但是肾病严重者是不是和食用黑豆的, 因为黑豆不好消化, 如果肾病严重者食用黑豆, 反而会加重肾负担, 所以肾病严重者不适合食用黑豆 。
- 小孩不能多吃
小儿不宜多食, 但黑豆适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗, 尤其是热病后出虚汗者食用 。
拓展内容:
黑豆:
- 为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子 。 黑豆蛋白质含量36%, 易于消化, 对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义 。
- 脂肪含量16%, 主要含不饱和脂肪酸, 吸收率高达95%, 除满足人体对脂肪的需要外, 还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质 。
- 其中B 族维生素和维生素E 含量很高, 具有营养保健作用, 黑豆中还含有丰富的微量元素, 对保持机体功能完整, 延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的 。
什么样的人群不能喝黑豆粉 痛风患者不适合吃黑豆, 豆类中含有很高的嘌呤, 会造成代谢的障碍;体内湿气过重的人也不可以食用黑豆, 如果想要吃也要和薏米等一起吃, 这样可以有效的去除湿气 。 胃病严重的人也不可以吃, 吃多了黑豆容易造成消化不良 。
哪些人不宜吃黑豆? 1、痛风病用户不能吃:痛风用户不能吃 。 由于豆类含嘌呤高, 会形成尿酸代谢障碍, 尿酸沉积在骨关节上形成痛风 。 痛风用户吃了会形成痛风加剧 。 体内湿气较重也少吃, 即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃, 能够中和湿气 。
2、肾病用户不宜吃:虽然黑豆有补肾的作用, 但是肾病严重者是不是和食用黑豆的, 因为黑豆不好消化, 如果肾病严重者食用黑豆, 反而会加重肾负担, 所以肾病严重者不适合食用黑豆 。
3、小孩不能多吃:小儿不宜多食, 但黑豆适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗, 尤其是热病后出虚汗者食用 。
扩展资料:
黑豆的营养价值:
1、黑豆具有非常好的美容养颜的效果, 能够有效预防人体形成皱纹, 还能够让肌肤变得更为白皙 。 由于黑豆中含有非常多的花青素, 能够有效的预防色素性的沉着, 同时还能够让肌肤变得非常的白嫩 。
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