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灵芝的功效有哪些，陈皮灵芝泡水作用

小知识


灵芝的功效有啥呢？ 灵芝同人参、冬虫夏草等并称为“中华九大仙草” ， 自古以来就是我国名贵的中药 ， 因为性平无毒 ， 亦是一味进补保养的好食材 。
那么这味有着中华几千年食用传统的名贵药材具体有哪些功效呢?首先我们还要通过它的有效成分来逐个讲解 。
通过现代医学研究 ， 我们发现灵芝含多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类、有机锗及多种微量元素等 。
1. 调节免疫力
免疫力是人体自身的防御机制 ， 是人体识别和消灭外来侵入的任何异物、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力 。 在日常生活中我们可以通过改变不良生活习惯、保持心情愉快、劳逸结合 ， 增加体育锻炼等措施来改善免疫力 。
2.抗氧化预防衰老
有实验研究证明服用半年的灵芝可使总抗氧化能力(TEAC) ， 以及抗氧化酶含量与活性明显上升 ， 并使细胞膜和DNA受到的氧化伤害明显减少 。 红血球内的抗氧化酶 ， 也是反应身体抗氧化能力的重要指标──负责运送氧分子的红血球 ， 本身就是最容易受到氧化伤害的一群细胞 ， 其防御机制更显重要 。

【灵芝的功效有哪些，陈皮灵芝泡水作用】3.辅助治疗肿瘤疾病
医学作者林志彬2011年出版了一本名为《灵芝扶正祛邪辅助治疗肿瘤》的图书 ， 其中从灵芝的化学成分、药理作用等角度分析 ， 通过临床实验和民间经验分别证实了灵芝对一些肿瘤疾病确实有辅助治疗的功效 。
4.降血压降血脂降血糖预防三高
血压

【降血压】灵芝中富含无机锗 ， 锗能使人体血液轮回畅达 ， 增强对氧气的接收功能 ， 增进体内的新陈代谢 ， 有清血行气、改良体质的功用 。
【降血脂】灵芝可降低高密度脂卵白(HDL) ， 同时 ， 还能降低全血粘度和血浆粘度 ， 改良血液流变学妨碍 。 另外 ， 若是与惯例的降血脂药适用 ， 有协同感化 ， 可彼此增强疗效 。
【降血糖】灵芝具有增进胰岛发生胰岛素的功能 ， 能减速胰岛血液轮回 ， 提高机体心机功用 ， 使胰岛素渗出添加 ， 从而纠正机体代谢混乱 ， 恢复其原有的代谢平衡形状 ， 提高免疫力 。 灵芝中含有17种氨基酸和多种微量元素等人体安康所必需的营养物资 ， 这些物资都是性命勾当中不成贫乏的 ， 能滋阴补肾 ， 用灵芝降血糖从改良病症动手 ， 终究手段是避免或延缓糖尿病引发的心脑血管兼并症 。

灵芝有什么功效 1、对中枢神经系统的作用：灵芝酊、灵芝发酵浓缩液、菌丝体醇提取液及孢子粉脱脂后的醇提取物腹腔注射时均可减少小鼠自发活动 。 2、对心血管系统的作用：灵芝酊对离体蟾蜍心脏有强心作用 ， 家兔腹腔注射赤芝酊可使心收缩力加强 ， 心率变化不大 ， 腹腔注射灵芝醇提取物 ， 对垂体后叶素引起的兔心电图T波高耸有明显对抗作用 ， 表明其对急性心肌缺血有一定对抗 。 3、抗血小板聚集及抗血栓作用：灵芝注射液在体外对ADP和胶原诱导的人血小板聚集有明显抑制作用 ， 健康人每日服紫芝0.2g共1星期 ， 对ADP诱导的血小板聚集也有明显抑制 ， 对胶原诱导者作用较差 。 心肌梗死或脑梗死患者服灵芝2星期 ， 体内外试验均能抑制ADP诱导的血小板聚集 ， 服药后对体外血栓形成也有明显抑制作用 。 4、对呼吸系统的作用：小鼠气管酚红排泌实验证明 ， 灵芝醇提取液及灵芝（Ganoderma
sp．）发酵液腹腔注射均有祛痰作用 。 5、对代谢和内分泌功能的影响：小鼠腹腔注射灵芝多糖BN3C（即D6）能促进血清、肝脏及骨髓的蛋白质与核酸的合成 ， 加速骨髓细胞分裂、增殖 ， 还能增加小鼠肝匀浆细胞P一450的含量 ， 提高肝脏的解毒功能 。 灵芝浸膏对烫伤动物可增加血浆皮质醇的含量 。 6、保肝作用：小鼠灌服灵芝酊能减轻四氯化碳中毒所致的肝病理损害 。 7、对实验性肌强直的作用：小鼠腹腔注射灵芝注射液 ， 对2 ， 4-二氯苯氧乙酸引起的实验性肌强直有明显降低醛缩酶的作用 。 8、抗氧化、延缓衰老作用：灵芝多糖GLA、GLB、GLC对超氧阴离子（O）自由基的产生和红细胞脂质过氧化均有抑制作用 ， 并对羟基自由基（·OH）有清除作用 ， 具有超氧化物歧化酶样活性 ， 是灵芝延缓衰老的重要因素 。 9、抗炎作用：大鼠灌服人工和天然灵芝水煎酒沉浓缩物均可显着抑制角叉菜胶所致关节肿 。 10、抗肿瘤作用：灵芝子实体柄粗提取物对小鼠S180抑制率达87.6% ， 其成分含多糖和蛋白质 。 灵芝热水提出物中分离得多种多糖腹腔注射 ， 对小鼠S180移植性肿瘤有抑制作用 。 口服则无效 。 11、免疫调节作用：灵芝中分离的蛋白多糖腹腔注射可使小鼠腹腔渗出液中的细胞、巨噬细胞、多形核白细胞增加 ， 表明有免疫加强作用 ， 对绵羊红细胞（SRBC）免疫小鼠的脾脏溶血空斑形成细胞数明显增加 ， 此种多糖含半乳糖、葡萄糖和木糖 。

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