草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

发胖的原因有哪些，肥胖的原因

小知识


造成肥胖的原因有哪些? 当进食热量多于人体消耗的热量时， 就会以脂肪形式储存于体内 。 当一个人超过标准体重20%时， 我们就可以说他过于肥胖 。 到目前为止， 对那些继发性肥胖症已经找到了病因， 它是由于内分泌异常造成的 。 对于那些单纯性肥胖的原因， 医学专家们却提出了各自不同的看法 。
有的科学家推测人类的大多数脂肪很可能是在童年和青少年时代形成的 。 因而， 那些小胖墩们一旦发起胖来， 日后不管节食与否也很难瘦下来 。
为了证实这个推测， 一位名叫傅斯特的博士做了一个实验：给一些长得很肥的幼鼠喂低热量饮食， 看它们是否会变瘦 。 其结果是， 这些老鼠还是长得胖墩墩的 。 傅斯特认为， 发育初期形成的脂肪确实会成为日后个体发胖的重要基础， 单纯干扰脂肪的生长却不会引起好结果 。
还有的研究人员认为， 脂肪细胞与大脑、胃三者之间存在着一定关系 。 单单去探究脂肪细胞本身， 是不能解开整个人体发胖之谜的 。 他们列举了一个事例：英国有一位35岁的妇女， 体重严重超标 。 她又十分贪吃， 采用什么减肥方法也不见效 。 后来， 医生把她的大部分胃“封存”起来， 这个办法果然有效， 她的体重很快就降下来了 。 但这位女士旧习不改， 又开始贪吃， 她的胃竟渐渐地扩张到原来的大小， 体重自然又升了上去 。
这个事例可以说明， 通常人们认为肥胖者的胃肠功能特别好， 这很可能是正确的 。
还有人认为， 肥胖者体内可能有一种“致胖基因”， 它可以引起肥胖症的遗传 。
比如， 美国亚利桑那州的皮梅族印第安人， 有85%的人是胖子， 而且代代相传 。
美国麻省理工学院的一位女科学家认为， 人的胖应与人体内的一种特殊物质有关， 胖子的体内这种物质过少， 这就使得他们食量很大， 因而肥胖起来 。
人到底为什么会发胖呢？如果能够解开这个谜， 人们就再也不用为肥胖发愁了 。
发胖的人


为什么会发胖？发胖的原因是什么？ 我觉得判的原因有以下几点第一个是太会吃了 。 太会吃了的话很容易导致肥胖， 因为过量饮食就会在身体中摄入太多的能量， 这些能量又没有得到及时的释放， 就会成脂肪囤积在身上 。
第二个原因就是缺乏足够的运动 。 当你摄入的量足够大的时候， 如果你没有进行一个运动， 这些能量就没有办法得到释放， 很多肥胖者往往是很懒， 每天就很少运动 。
第三个原因就是身体处于亚健康的状态， 比如说有些人生病了， 经常吃药， 这个药物的作用就会让身体处于浮肿， 虚胖的一个状态 。

第四个原因可能就是遗传的原因很多很多肥胖的人， 他的家族整个家族就是肥胖的， 所以他有这些肥胖的基因， 这样子减肥起来就相对难度是比较大的 。
胖的原因有哪些？ 当一个体重基数较大的人想要减肥， 其实来说并不是一件很容易的事情 。 没错想要减去身上而定脂肪确实不难， 方式方法有很多， 但是在减肥之前我们首先要分析是什么原因造成我们变胖的， 做到对症下药 。
瘦下来的方式千篇一律， 而胖的原因确实各有不同的 。 在我们减脂的关键点在于控制我们的热量缺口 。
理论上这个是很简单的， 有很多种方式可以达成这个目的 。 但是为什么很多人减不下来这就是我们问题所在了 。
饮食
饮食这方面是很多人发胖的主要原因， 很多人体重上升归到底就是管不住自身的嘴， 控制不了自身的口腹之欲 。 需知我们自身体内能量消耗的途径有很多， 但是能量吸收只有一个点， 不仅仅是病从口入， 胖也是从口入的 。

推荐阅读


上一篇：食品抗氧化剂有哪些，月饼食品抗氧化剂

下一篇：参有哪些品种，各种参类名称及图片