嗜酒如命的人如何戒酒,一位酒精依赖症的独白( 四 )



7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒?

有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒 。 但是 , 几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者 , 以便和他们分享自己的经验 , 并帮助他们戒酒 。
要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效 , 最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与 。 嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力 , 可以加深了解自己的问题所在 , 并进一步领会应如何解决这个问题 。 他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似 。 他们可以由此克服孤寂感 , 而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素 。

8、如果我加入了互诚协会 , 是否人人都会知道我是个嗜酒者?

不留姓名也不必透露姓名不仅以前是、而且现在仍然是互诫协会戒酒方案的基本原则 。 互诫协会会员在传统上从不在报刊、电台或任何其他大众媒介上公开自己加入互诫会的内幕 。 无论出现什么情况 , 除了新会员自己之外 , 任何人都不应该透露这名新会员在互诫会的情况 。

9、我在生意圈内有很多应酬 , 如果不喝酒怎么谈买卖?

很多工商业巨头、著名专家和大艺术家并不是借着酒才成功的 。
人们彻底戒酒后发现,自己实际上可以比以前获得更大的成功 。 其实 , 滴酒不沾并不会影响他们在赢得友谊方面的能力 , 也不会损害自己向那些可能有助于个人事业发展的人们施加影响的才干 。
这并不是说所有互诫协会会员都断然回避喝酒的朋友或生意伙伴 。 如果某个朋友想在午餐前来上一、两杯鸡尾酒 , 互诫协会会员通常会陪著喝一杯不含酒精的饮料、咖啡或果汁 。 如果某个互诫协会会员为应酬必须应邀参加一个生意圈内的酒会 , 他常会毫不迟疑地前往 。
大多数生意上的成功仍然是取决于工作的表现 。 但嗜酒者在尚未戒酒时或许以为 , 在生意中取得成功的关键是魅力、机智和乐天派的性格 。 这些品质无疑有助于饮酒适度的人 , 但是对嗜酒者来说并非如此 , 因为后者在饮酒时住往过于强调这些品质的重要性 。

10、互诫协会对“一败涂地”的人是否见效?

互诫协会的历史表明 , 它几乎对所有真正希望戒酒的人都会见效 , 不管他们的经济或社会背景如何 。 互诫协会的会员中有些人曾经出入过低级场所、进过监狱、或进过收容所,在加入互诫协会时将受到一视同仁的对待 。 他们遇到的使他们的生活变得不可救药的问题 , 与其他任何互诫协会会员遇到的基本问题是相同的 。 互诫协会会员的价值不取决于他所穿的衣服、言谈方式、银行存款的多少或有无银行存款 。 互诫协会注重的唯一问题 , 是新会员是否真的希望戒酒 。 只要是 , 就会受到欢迎 。 也许 , 新会员所讲述的最悲惨的酗酒故事 , 与本会许许多多与其背景及经历相似的会员的故事比起来根本算不了什么 。
互诫协会为什么对酗酒成膀的人这么关心?

互诫协会会员在向尚未戒酒的其他嗜酒者伸出帮助之手的时候 , 也有一些利己的含义---不断提醒自己过去酗酒的经历 , 会帮助自己避免过于自信而导致旧病复发 。 那些慷慨地花费时间和精力去帮助其他嗜酒者的互诫协会会员 , 通常都能轻而易举地保持自己戒酒和头脑清醒的状态 。 另外还有第二个原因:借此机会报答那些曾帮助过自己的人 。 互诫协会会员知道 , 清醒的头脑不是钱能买来的 , 也绝不是一个长期的协约所换来的 。 但只要有戒酒的愿望 , 而且是真心希望戒酒 , 并乐于帮助其他也愿意戒酒的人 , 就一定能够建立起新的滴酒不沾的生活方式 。

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