嗜酒如命的人如何戒酒,一位酒精依赖症的独白( 三 )



三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上 。
2)正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往 , 喝酒是生活中最重要的事 。 .
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝 。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍 。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解 。

3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒?

在戒酒一段时期以后 , 嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了 。 然而这会使他误入歧途 , 并发展为每餐必饮 。 要不了多久 , 这个嗜酒者又会狂饮如初 , 旧病复发 。 如果你是一个嗜酒者 ,  你只有两条路可走:要么使自己的嗜酒问题日益恶化 , 并承受由此而带来的各种各样的灾难;要么彻底戒酒 , 保持头脑清醒 , 以一种全新的、有意义的方式生活 。

4、作为互诫协会的会员 , 是否连啤酒也不能沾?

喝一两瓶啤酒就醉的人不多 。 嗜酒者和别的人一样 , 对这点很清楚 。 但是 , 嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了 。 他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理 。 于是他们会得出结论:即使喝酒也会“游刃有余” 。 但是 , 每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多 , 或又转而喝烈性酒 。 终于 , 他们又旧病复发了 。

5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒 , 我是否需要求助于互诫协会?

许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次 。 他们在清醒的时候可以把酒置于脑后 , 此时喝也可以 , 不喝也行 , 用不着在心理或感情上克服很多困难 , 而且更愿意选择不喝酒 。 而后 , 出于某种莫名其妙的原因 , 甚至什么原因也没有 , 他们忽然大饮而特饮起来 。 工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁 。 这次狂饮可能只是一个晚上 ,  也可能持续几天至几个星期 。 狂饮一旦过去 ,  饮酒人常常会感到疲惫和懊悔 , 下决心永不让这种情形再次发生 。 但这种情形还会再来 。
间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者 , 也可能不是 。 但如果喝酒变得无法克制 ,  而且狂饮之间的间隔变得越来越短 ,  。 如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者 , 那么他便像成千上万互诫协会会员那样 , 朝着戒酒成功的历程迈进了一步 。

6、别人说我不是个嘻酒成瘾音 , 但是我的酗酒问题似乎日益恶化 , 我该不该加入互城协会?

互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候 , 可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者 。 嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实 , 因而使问题更为复杂.值得反复强调的是 , 对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出 。 只有本人(即不是亲朋 , 也不是医生)才能下此定论 。 但这个判断一经做出 , 争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50%的把握 。 如果等着让其他人做决定 , 嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦 。

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