如何看出一个人嫉妒你，怎么判断自己被嫉妒了
当一个人嫉妒你时他会有什么表现？ 对于嫉妒者而言 ， 没有什么比自己嫉妒的人获得成功更让他难受的了 。 被嫉妒的人越成功 ， 生活过得越幸福 ， 嫉妒者就越抑郁 。 所以 ， 当听闻你的好消息时 ， 嫉妒你的人即使再会掩饰 ， 也很难表现出开心的样子 。
当你与身边的人分享好消息时 ， 如果有人突然变得闷闷不乐 ， 或者是在你每次跟他分享好消息时 ， 他都表现得不感兴趣 ， 那么你就要有所提防了 ， 他可能是嫉妒你的人 。
言语中贬低你
对于嫉妒者而言 ， 他人获得成绩 ， 做出了优秀的表现时 ， 他们的内心一般都会很难受 ， 为了缓解自己内心的难受 ， 他们会用贬低对方的方式进行自我安慰 ， 这种潜意识里的心理活动往往不被本人所察觉 。
生活中 ， 如果有人听说你在某某方面做出成绩后 ， 开始发表各种不看好你的言论 ， 贬低你的价值 ， 甚至扬言你未来必然会失败 ， 不用怀疑 ， 这种人是在嫉妒你 。
这种场景在生活中并不少见 ， 每当有人充满激情地投入到一件事情之中 ， 或者是为所做出的成绩而欢呼雀跃时 ， 总有人会在一旁冷嘲热讽 。
对于他们而言 ， 这种生活是令人羡慕的 ， 他人有而自己没有的情况下 ， 难免生出嫉妒之情 ， 也唯有嫉妒才能帮助他们远离焦虑、自卑等负面情绪 。
四处扩散你的坏消息
人性最为低劣之处在于 ， 他们常常把因为自己人格缺陷造成的痛苦怪罪于他人身上 ， 比如嫉妒他人者 ， 常常因为自己肚量狭小而眼红他人的成绩 ， 却把这种过错怪罪于他人身上 ， 一旦听闻他们出事了 ， 遭遇不幸之时 ， 有如大仇得报的畅快感 ， 如此低劣 ， 自己却浑然不知 。
所以 ， 当你遭遇不幸时 ， 如果有人大肆传播你的坏消息 ， 弄得周围人都知道了你最近很倒霉 ， 那么这个人一定是嫉妒你的人 。
极为讽刺的是 ， 这些人可能在幸灾乐祸之时 ， 还对自己已生嫉妒之心一无所知 ， 自以为挖苦了别人 ， 实际上自己丑态百出 ， 因为笑话别人而让自己成了笑话 。
【如何看出一个人嫉妒你，怎么判断自己被嫉妒了】许多人之所以会失败 ， 其实是因为缺乏慧眼 ， 没有找出身边那些嫉妒自己的人 ， 轻信他们 ， 最后受他们陷害 ， 自己还蒙在鼓里 。 人际交往过程中 ， 不能轻易相信他人 ， 重要的事 ， 务必躬亲 ， 即使是交付给亲信 ， 也应该要有所防备 。
怎样区分一个人是在嫉妒你打击你 ， 还是真的在给你忠告？有什么好方法吗？ 嫉妒是由于别人胜过自己而引起抵触的消极的情绪体验 。 当看到别人比自己强时 ， 心里就酸溜溜的不是滋味 ， 于是就产生一种包含着憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜嫌与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感 ， 这种情感就是嫉妒 。 嫉妒者不能容忍别人超过自己 ， 害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位等 ， 在他看来 ， 自己办不到的事别人也不要办成 ， 自己得不到的东西 ， 别人也不要得到 。
嫉妒程度有浅有深 ， 程度较浅的嫉妒 ， 往往深藏于人的潜意识中 ， 不易觉察 。 如自己与某同学是好朋友 ， 他的学习成绩、能力等都较强 ， 对自己的好朋友并不想加以攻击 ， 但在内心总有一点酸楚 。 而程度较深的嫉妒 ， 会自觉或不自觉地表现出来 ， 如对能力超过自己的同学进行挑剔、造谣、诬陷等 。
嫉妒心理不但影响身心健康 ， 还影响学习工作 。 嫉妒心强 ， 直接影响人的情绪 ， 而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率 。 另外 ， 嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友 。 嫉妒心强的人往往事事好胜 ， 常想方设法阻止别人的发展 ， 总想压倒别人 。 这可能使同学、朋友想躲开你 ， 不愿与你交往 。 从而给自己造成一个不良的人际关系氛围 ， 你会感到孤独、寂寞 。
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