如何通乳催乳,如何正确催乳通乳视频( 四 )


对于奶水不足的妈妈 , 可以吃一些催乳的食物 , 黄豆猪蹄汤、丝瓜鲫鱼汤等等都有催乳的效果 。 奶水也会随着宝宝的成长而增加 , 所以不用太担心 。

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