夏天手脚出汗是怎么回事，夏天手脚出汗冬天手脚冰凉( 五 )
如果从个人因素来说 ， 手脚爱出汗 ， 可能是因为自己要准备参加一些大型演讲或者演出时自己有太大压力而过于紧张就会出汗 ， 除此之外可能是面对一些大型考试比如高考 ， 时间比较紧迫 ， 写字写得过快 ， 或者情绪会比较紧张时 ， 等会导致手脚出汗 。 当然还有从自身健康的原因来说可能是肾虚等情况 ， 这个时候建议大家去医院进行检查 ， 买对口的药物进行治疗 。
如果是从环境因素来的说的话 ， 可能是处于温度比较高的地方 ， 比如在吃火锅时 ， 由于食物太烫或者太辣 ， 就会不停的出汗 。 如果在工作时 ， 佩戴一些通透性差的手套 ， 长期工作就会导致手出汗；对脚来说 ， 还有可能是因为走路的路程比较远 ， 或者是在奔跑时脚就会出汗 ， 又或者是鞋子穿的太紧 ， 不透气等情况也会引起脚出汗 。
【夏天手脚出汗是怎么回事，夏天手脚出汗冬天手脚冰凉】为了防止手脚爱出汗的情况 ， 可以从物理方法进行解决 ， 比如不去热的地方 ， 穿宽松的鞋子 ， 调整心态等 。 可以用冷水清洗一下 ， 减少身上的衣物 ， 吃一些冰爽的水果或者雪糕 ， 给自己降降温 。 当然平时如果是肾虚手脚爱出汗的话 ， 就要注意调整自己的作息规律 。
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