夏季出汗要警惕，并非汗越多越好

文章插图

天一热，人体受到外界刺激，会有出汗的症状，尤其是肥胖体虚人群，较常人更容易出汗，虽然出汗难受，但是对身体却有很好的作用。
汗腺是人体自然的保养品，如果在夏季出汗少的话，会有一些皮肤病症发生，但是并非出汗越多越好，过度出汗对身体也有很大的伤害。
出汗有哪些好处

文章插图

1、出汗是排毒的最好方式。
2、出汗可以防止汗液堵塞毛孔，引起肌肤问题。
3、出汗提高身体免疫力，增强抗菌抑菌的能力。
【夏季出汗要警惕，并非汗越多越好】 4、预防感冒。
5、出汗会加快身体代谢，从而促进消化。
哪些出汗算异常本文原创栏目https://www.sandingtv.com/sj/xj/不得转载

文章插图

在处于相同的条件下，如果周围的同伴无人出汗，你却满头大汗，那就说明你出汗异常。
通俗的说，如果不是因为运动、天气炎热、穿衣过厚而导致的出汗现象，就意味着身体可能出现了异常情况，导致的出汗异常，应当引起重视。
异常出汗的表现症状有哪些 1、全身出汗
不论在哪个时节，经常会不由自主的出汗或者轻微运动后就会剧烈出汗。
原因：气虚。
2、头部汗多
如果在暴饮暴食后出现头面部多汗，同时感觉口渴、上腹部胀满，这种情况多为积食。
如果表现增长为头部出汗、肢体沉重无力、胃胀不适、舌苔厚而黄腻，这种情况多是脾胃有湿热。
3、腋下汗多
因为腋下汗腺分布较多，所以相对来说比较容易出汗。
女性会因为气虚导致腋下出汗量增多，如果有异味出现，则说明平时饮食味道过重。
4、手心脚心出汗
手心和脚心爱出汗，说明身体内的湿热比较严重。
5、胸口出汗多
胸口出汗多，主要是心脾虚损导致的。
6、颈部汗多
颈部一般很少出汗，如果出汗，可能是身体内分泌不调。