【功效】橘子的功效与作用 有什么好处


橘子是一种非常普遍的水果, 清甜多汁还带有一丝酸涩, 受到了许多人的喜爱 。 它的营养物质极为丰富, 经常食用对人体有非常大的好处 。 但是大家知道橘子的功效和作用吗?下面就跟随小编一起来看看吧 。

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橘子有哪些功效与好处 橘子通常在秋季上市, 从中医的角度看, 橘子相当于是中药材, 几乎全身部位都可以入药, 不同的部位带来的要的效果和价值都是不同的, 但是在食用的时候要注意根据自己的体质来选择, 以免引起身体上火 。

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我们平常说的陈皮就是橘子皮, 老一辈的人经常拿它来泡水喝 。 它具有祛湿化痰的功效, 能帮助治疗湿邪困脾所引起的腹部疼痛、消化不良以及恶心头晕等等 。 它的药用价值极高 。

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橘子的果肉鲜美可口, 它具有止咳润喉以及开胃的功效, 同时也能预防糖尿病以及心脑血管疾病 。 但是脾胃虚寒的人群建议少吃, 以免导致腹泻腹痛等症状 。 另外, 小孩子也不要吃太多, 以免引起消化不良 。
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