水果的营养非常丰富，而且热量也比较低，是女性减肥、美容养颜的最佳伴侣 。 但是女性在来月经时，有些水果会不利于女性的身体健康 。 那么来月经不能吃什么水果呢?下面就跟随小编一起来看看吧 。
月经期间不能吃的水果 1、香蕉 。 它是很多女性十分喜爱的一种水果，但是香蕉是寒性比较强的水果，而女性在来月经期间，吃过多生冷的食物之后，就会使血液受到温度的影响，导致流通性变差，产生血块，从而造成痛经 。
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【【水果】来月经不能吃什么水果 有什么危害吗】 2、柿子 。 它也是一种寒凉的水果，女性在月经期间食用会刺激子宫的收缩，是月经量变少，经期延长 。 严重的还可能会有痛经的症状 。 所以小编建议女性在月经期间应该少吃或者不吃柿子 。
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3、西瓜 。 它也有着寒瓜的名字，是水果中寒性最强之一 。 虽然西瓜中含有大量的水分和多种营养物质，但是西瓜性寒，有清热的功效 。 食用太多会导致身体虚寒，使经期的女性身体受损 。 所以不建议女性在经期使用西瓜 。
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以上就是小编整理的来月经不能吃什么水果以及有什么危害吗的相关内容，相信大家看过之后可以更加了解月经期间不能吃的水果，想要了解更多关于月经的信息，请持续关注我们!
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