香蕉吃多了会怎么样，短期内吃大量香蕉会怎么( 四 )
香蕉吃多了有没有害处?有什么害处? 1.过量吃香蕉会引起微量元素比例失调 ， 此外 ， 多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大 。
2.香蕉吃的过多 ， 就会腹泄、令肠道消化系统紊乱、不利肠道的益生菌的生长、从而影响消化、吸收营养 。
3.不应该空腹吃 ， 空腹大量食用香蕉后 ， 会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高 ， 空腹吃香蕉 ， 使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用 。
4.畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉 。 因为香蕉在胃肠中消化得很慢 ， 对胆囊不好 。
5.香蕉性多偏寒 ， 根据“热者寒之”的原理 ， 它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用 。 不过 ， 正因为香蕉性寒 ， 体质偏虚寒者 ， 最好不要吃香蕉 。
香蕉能多吃吗？ 过犹不及 ， 是中医学说的一大道理！香蕉吃的过多 ， 就会腹泄、令肠道消化系统紊乱、不利肠道的益生菌的生长、从而影响消化、吸收营养 。
1.从营养角度看 ， 香蕉是淀粉质丰富的水果 ， 而从中医学角度去分析 ， 香蕉味甘性寒 ， 可清热润肠 ， 促进肠胃蠕动 ， 但脾虚者应避免食用 。 香蕉,有胃溃疡的人不能吃多 。 香蕉的钠含量很高 ， 钠在体内的滞留会造成水肿 ， 如果胃、肾不好 ， 不能多吃 。
2.不应该空腹吃 ， 空腹大量食用香蕉后 ， 会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高 ， 空腹吃香蕉 ， 使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用 。
3.畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉 。 因为香蕉在胃肠中消化得很慢 ， 对胆囊不好 。
4.香蕉性多偏寒 ， 根据“热者寒之”的原理 ， 它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用 。 不过 ， 正因为香蕉性寒 ， 体质偏虚寒者 ， 最好不要吃香蕉 。
5.香蕉虽营养丰富 ， 患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳者 ， 都不能吃香蕉 。 这是因为香蕉中含钠较多 ， 而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物 。 如果肾病患者经常吃香蕉 ， 等于摄入过量的钠盐 ， 从而使血中的钠盐明显增加 ， 致使肾脏负担加重 。
6.一根香蕉约有120大卡的热量 ， 将近半碗饭 。 吃多了 ， 如果不减饭量 ， 多出来的热量就会变成脂肪堆在身上 。
香蕉吃多了会怎样？一天吃几根好？有什么好处和坏处呢？ 香蕉吃多了 ， 会有些反作用 ， 因为香蕉味甘 ， 性寒 。 具有清热、润肠、润肺、解毒等功效 。 但是香蕉性寒滑肠 ， 故脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜生食、多吃 。 急慢性肾炎而肾功能不全的人 ， 也不宜多吃 ， 以免延缓病情的好转或加重病情 。 这是因为香蕉中含钾量较高（每白克含钾472号克） ， 过量食用会使血钾浓度升高 ， 导致钠滞留 ， 引起尿少或尿闭 ， 从而加重肾脏负担 。
吃多了香蕉会怎样 1.过量吃香蕉会引起微量元素比例失调 ， 此外 ， 多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大 。
2.香蕉吃的过多 ， 就会腹泄、令肠道消化系统紊乱、不利肠道的益生菌的生长、从而影响消化、吸收营养 。
3.不应该空腹吃 ， 空腹大量食用香蕉后 ， 会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高 ， 空腹吃香蕉 ， 使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用 。
4.畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉 。 因为香蕉在胃肠中消化得很慢 ， 对胆囊不好 。
5.香蕉性多偏寒 ， 根据“热者寒之”的原理 ， 它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用 。 不过 ， 正因为香蕉性寒 ， 体质偏虚寒者 ， 最好不要吃香蕉 。
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