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母乳怎么储存，如何存母乳

小知识


如果想要贮藏母乳 ， 那贮藏保存的条件是怎么样的呢？ 母乳中含有很多营养成分 ， 对于奶量充足的宝妈来说 ， 宝宝喝不完的母乳就要挤出来 ， 否则不仅影响母乳分泌 ， 还会让乳腺管堵塞 。 但是挤出来的乳汁要怎么储存才能保证它营养成分不丢失呢？这个问题难倒了很多妈妈 ， 其实事情没有妈妈们想的那么难 ， 只要按照正确的方法储存乳汁 ， 奶水中的营养成分就不会丢失 ， 还能够保证乳汁的新鲜度 。

准备用具

首先我们要准备好需要的物品 。 首先妈妈要先用热毛巾对胸部进行清洁 ， 胸部清洁完成后 ， 需要用吸奶器将乳房中分泌的乳汁吸出来 ， 吸奶器在使用之前也要注意清洁 ， 以防污染乳汁 。 将乳汁吸出来之后我们要用储奶袋将乳汁储存 ， 需要提醒妈妈的是 ， 储存袋是不能反复使用 。 因此宝妈在装储奶袋的时候最好是选择一次性储存袋 。

吸奶

妈妈在吸奶之前要明确的知道奶水的储存时间 ， 最好是在上班前吸奶 ， 可以保持奶水的新鲜 。 不过要提醒宝妈的是 ， 过期的母乳不要给宝宝喝 ， 宝宝的肠胃非常错入 ， 因此妈妈最好在容器上写上吸奶时间 ， 不让宝宝因为喝了过期的奶而生病 。

储存

储存奶水的容器一般是储奶袋 ， 妈妈需要注意不要将储奶袋装满 ， 要在储奶袋里留一点点空间 ， 以防冷冻的时候因胀气将储奶袋弄破 。 妈妈可以将装了奶水的储存袋放到冰箱冷藏室保存 ， 温度在2到4摄氏度 ， 最长的保存时间是5天 ， 需要妈妈注意的是 ， 最好是将储奶袋放进冰箱的最里面 。

解冻

储奶袋解冻的时候先放冷藏室解冻 ， 之后慢慢的加入热水 ， 直到母乳到了宝宝能够正常食用的温度 。 这种方法能够让母乳中的营养成分最大的保留下来 。 需要提醒宝妈的是不要将储奶袋直接放到微波炉中加热 ， 高温会破坏母乳中的营养成分 。 最后再说一句 ， 解冻后的母乳一定要在24小时之内使用 ， 如果超过了时间 ， 那么它就没有什么营养 ， 不要让宝宝食用 。

储奶袋被越来越多的妈妈使用 ， 它帮助妈妈在喂养宝宝的同时能够全心的工作 ， 也给宝宝的健康上了层保险 。 不过储奶袋是一次性用品 ， 宝妈注意不要反复使用 ， 在购买储奶袋的时候要主要储奶袋的质量是否有保证 。
母乳冰箱如何存放 母乳的保存分室温保存和冷藏保存
一、室温保存
1、新生儿出生六天之内挤出来的奶放在27℃到32℃的室温内 ， 可以保存12个小时；
2、新生儿出生六天以后挤出来的母乳放在15℃的室温内可以保24小时 ， 放在19到22摄氏度的室温内 ， 可以保存十个小时 。
二、冷藏保存
1、在4℃及以下的冷藏空间里 ， 母乳可以存放72个小时；
2、在低于-18℃的冷冻室里 ， 最长则可以存放3个月 。 母乳储存的时候会分解 ， 颜色发黄或者棕色 ， 这属于正常的现象 。
扩展资料：
【母乳怎么储存，如何存母乳】母乳冷藏的注意事项
1、选择合适的容器
在进行挤奶及储存母乳的过程中 ， 一定要保证干净以及卫生 ， 所用的奶瓶以及吸奶器要经常进行高温消毒 。 冷冻前要选择合适大小并且干净的容器 。 不能使用薄的玻璃容器 ， 防止出现冻裂 ， 也不能使用金属制品的器皿 ， 因为母乳里面含有的活性因子有可能会直接附在金属上 。
2、正确的解冻方法
通过隔水烫热的方式 ， 把冷冻的母乳放在冷水里解冻解冻之后 ， 然后再放在40℃的水里进行浸泡 ， 浸泡的时候应该把容器均匀的晃动 ， 这样能够受热均匀 。 切记不要用微波炉加热解冻 ， 那样会流失母乳里面的营养成分 ， 因为微波炉无法均匀的把液体温热 ， 会出现质量不均的情况 ， 会导致孩子腹泻 ， 甚至紊乱胃肠道功能 。

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