气息怎么练，学唱歌每天怎样练声( 三 )
(一)“气息延长控制练习” 。
先吸气，保持吸气状态，把气在体内储存一下，憋一下，然后再呼气，然后用闻花香的感觉吸气，吸气要饱满，气沉丹田，然后慢慢呼出，均有悠长，控制时间越长越好，反复练习5-8次 。
(二)“数数字练习”
我们在吸气的时候气息要气沉丹田，两肋打开，这就是唱歌中的胸腹式联合呼吸，吐气时要保持腰腹部的支撑，整个身体保持积极兴奋状态，而不能松懈掉 。
我们推荐三种练法：
A.数阿拉伯数字练习：用上述方法吸气 。 在吐气时轻声快速地数数字“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”，一直往下数，数到没气为止，看你能数到多少 。
B．“数枣”练习：先吸气，在吐气时轻声地说：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿着竹竿去打枣，青的多，红的少，一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣、十个枣、九个枣……一个枣，这是一段绕口令，一气说完才算好 。 ”试试你能不能一口气说完，如果说不完，能数到第几个枣，不断重复练习，一周后，和之前做个对比，看看自己进步有多大 。
C．“数葫芦”练习：先吸气，在吐气同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、四个葫芦……”，一直往下数，看看自己能数到第几个葫芦，一周后做个对比，看看能多数多少个葫芦 。
数数字、“数枣”、“数葫芦”都属于气息控制练习，练习越久，控制越好，练习的时候千万不要漏气 。 开始练习时腹部会出现酸痛，因为腰腹部一直要保持支撑，练过一段时间后，自然就会有很大的进步 。
(三)“长音练习”
前面主要是气息，下一步我们逐步把声音加上气 。 做这个练习仍是练气为主，发声为辅，在推动气息往外送的同时，轻轻地男生发“啊”音，女生发“咿”音 。 一口气托住，声音出口均匀悠长，能发多长拉多长，不断练习 。
(四)“托气断音练习”
这是声音和气息各占一半的练习 。 双手插腰，先吸气，气沉丹田，然后从丹田推动气息到咽喉，同时闭合声带，发出的声音以中底音自己觉得轻松舒服为主，有弹性，腰腹用力同时弹出，我们介绍三种练习： A.深吸一口气，然后嘴巴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音 。 重复5-8次 。 B．绷住一口气，先慢后快地发出“哈，哈)—(不断重复，然后逐步加快速度)哈，哈，哈……”锻炼出发爆发力的断音 。 C．绷住一口气，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”一直到这口气撑不住为止，重复练习 。
播音主持如何练气息 歌唱最重要的是呼吸，没有好的气息，就没有好的声音，所以，初学者先不要过早的为自己定型，好多学生都有这样的想法，自己本身说话声音很细，就觉得自己适合唱民歌，说话声音粗了，就觉得适合唱美声，以前我也有过这样的想法，后来，来到北京之后，这种想法，经常被老师骂，我为什么要说这些呢，是想告诉大家，无论你唱什么歌，美声民歌通俗，都需要很好的气息，气息练好了，什么风格的歌都可以唱 。
三种歌唱方法是相通的，哪怕刚开始你的声音不好听，也不要去模仿 。 这样会对你的歌唱道路造成很大的拦阻，首先我讲下学习声乐的重点
歌唱的呼吸分为三种即胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式联合呼吸
我们经常用的也是最科学的是胸腹式联合呼吸吸气：
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