可以在七月种植生菜、番茄、茄子、辣椒等蔬菜 , 生菜的生长期较短 , 七月种植九月就能收获 , 消化不好的人可以多吃生菜;茄子对光照的需求量较大 , 种植时要让植株接受充足的光照 , 茄子果肉中含有丰富的营养成分 , 患有高血压的人可以多食用 。
四种七月种的蔬菜【【蔬菜】四种七月种的蔬菜】1、生菜
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很多人不知道七月种什么蔬菜 , 其实可以在七月种植生菜 , 生菜的生长期较短 , 七月种植九月就能收获 。 生菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁、钙等营养成分 , 适量的食用生菜有促进肠胃消化的功效 , 消化不好的人可以多吃生菜 。
2、番茄
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通常可以在7~8月种植番茄 , 这时的温度是番茄生长速度最快的时候 , 番茄又被称为西红柿 , 它的果肉和果皮都呈红色 , 番茄的食用方法有很多种 , 可以生吃也可以炒着吃 , 还可以将番茄加工制成番茄酱、番茄汁食用 。
3、茄子
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七月正是种植茄子的季节 , 茄子对光照的需求量较大 , 种植时要让植株接受充足的光照 。 茄子的果肉中含有大量的维生素、蛋白质、钙、碳水化合物等成分 , 适量的食用茄子有清热解毒、活血、降血压的功效 , 患有高血压的人可以多吃茄子 。
4、辣椒
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可以在七月上旬种植辣椒 , 我国南北方都有种植辣椒 , 种植辣椒时需要将温度控制在一个平面 , 这样辣椒的产量才会多 。 辣椒中含有辣椒碱、维生素B、铁等多种营养成分 , 既能当做蔬菜食用也能作为调料品使用 , 利用价值很高 。
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