新鲜枸杞叶晒干即可长期保存 ， 要先摘下枸杞嫩叶并清洗干净 ， 再把它放在网兜上并至于干燥、阴凉的地方 ， 等枸杞叶完全风干后将它密封起来即可 。 枸杞叶可以用来泡茶、炒菜、入药 ， 它内含蛋白质、氨基酸、矿物等物质 ， 可以活血化瘀、补肝益肾 。
枸杞叶怎么保存
文章插图
枸杞叶可以晒干保存
如果想要让枸杞叶能长时间保存的话 ， 就可以选择对它进行干燥处理 。 只需要摘下枸杞叶上比较嫩的部分并清洗干净 ， 然后将它们均匀的铺在网兜上并放置于阴凉、干燥的地方 ， 等枸杞叶完全风干之后将它密封起来保存即可 。
枸杞叶的用途
枸杞叶在我们的生活的用途很多 ， 有很多人都有用枸杞叶来泡茶的习惯 ， 如果我们习惯枸杞叶的味道的话还可以选择用它来炒菜 。 除此之外 ， 枸杞叶还可以当作药材来使用 。
枸杞叶对人体有什么好处
枸杞叶是一种营养非常丰富的物质 ， 它的内部含有大量蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素 ， 同时它还有活血化瘀、补肝益肾、生津止渴、抗氧化、安神助眠的作用 。
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