香蕉配酸奶吃会怎样，梨香蕉和酸奶可以一起吃吗( 三 )
宜食：香蕉延年益寿， 老少皆宜， 是减肥者的首选 。 其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂、大便带血、癌症病人及放疗、化疗后食用；适宜上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者食用；适宜饮酒过量而酒酲未解者食用；适宜高血压、冠心病、动脉硬化者食用；适宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用 。
忌食：慢性肠炎、虚寒腹泻、经常大便溏薄者忌食；急性和慢性肾炎者忌食；风寒感冒咳嗽者忌食；香蕉中含糖量较高， 故糖尿病患者忌食；胃酸过多者忌食；关节炎或肌肉疼痛患者忌食， 因为香蕉可使局部血液循环减慢， 代谢产物堆积， 使关节和肌肉疼痛加重；在患者需要测定尿中吲哚或儿茶酚胺时， 忌食香蕉， 否则会影响检测结果的准确性；女子月经来潮期间及有痛经者忌食 。
空腹时不宜大量吃香蕉， 因为它含有大量的镁， 空腹过多服食后可造成体液中镁与钙的比值改变， 使血中的镁大幅度增加， 对心血管系统产生抑制作用， 引起明显的肌肉麻痹， 出现嗜睡乏力等症状 。
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