红豆薏米粥的正确做法_红豆薏米粥用料及详细制作步骤
红豆薏米 ， 是一道常见的家常粥 。薏米和红豆的功效主要祛湿 ， 能够祛除体内的湿气 ， 非常适合夏季或者体内湿气重的人食用 ， 可以当主食吃 ， 健脾祛湿的佳品 。
By 枭笑
红豆薏米粥用料
- 薏米 1大把
- 红豆 1大把
- 冰糖 适量
1、把薏米和红豆混合再一起 ， (量可以根据自家人口来增减 。)
2、放在淘米器里淘干净 。
3、加入电饭煲内胆中 ， 加入冷水 ， 泡6-8小时 ， 天热放冰箱里泡过夜 。
4、放入冰糖 ， 启动电饭煲的煮粥键 ， 待鸣笛红豆薏米粥就可以了 。
5、出锅 ， 红豆糯糯的 ， 薏米软软的 。
6、配份咸菜开吃 。
小贴士【红豆薏米粥的正确做法_红豆薏米粥用料及详细制作步骤】薏米和红豆一定要提前泡 ， 这样煮出来的粥口感才会好 。冰糖量可依个人口味增减 ， 也可以不加 。
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