月经周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及规律性
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血 ， 规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志 ， 正常月经具有周期性及规律性 。
1.来经年龄
女性会在13岁左右开始出现月经 ， 到50岁左右自行绝经 ， 通常一个月来一次 。
2.月经周期
月经周期及所谓的月经持续时间 ， 一般为3-7天 ， 但也有可能因情绪、压力等原因引起月经提亲或延后1-2天 ， 属于正常情况 ， 如若月经迟迟不来 ， 应及时就医 。
3.月经量
每次月经周期排出的经量大约在50ml左右 ， 若月经量少于20ml可能提示月经量过少 ， 多于80ml为月经量过多 ， 都属于异常情况 。
4.经血性质
正常的月经血为不易凝固、无特殊气味、无明显血块 。 如果经血出现粘稠或如水状 ， 或有凝固血块时 ， 应注意是否患有贫血、宫寒和子宫方面的疾病 。
5.经血颜色
正常经血颜色为红色 ， 月经刚来时可能颜色较浅 ， 以后逐渐加深 ， 月经快结束时可能又变浅 ， 呈浅红色只到月经结束 。
6.伴随症状
月经期间可能会出现腰骶疼痛和腹泻、便秘等症状 ， 情况因人而异 。
【月经周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及规律性】因此 ， 建议女性在月经期间避免熬夜、剧烈运动、受凉等 ， 平时多注意腹部保暖 ， 可以多喝红糖水和姜汤等 ， 保持愉悦的心情 。
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