枕芯里塞点料，给你倒床就能睡、夏季不被咬

从古至今，大家就明白睡眠质量的必要性，持续寻找有利于睡眠的方法，如同宋代诗人陆游常说："华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。 "
今日要和大伙儿共享一个制做简易的药枕

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决明子枕头能够根据对身体人的大脑、心血管、心脑血管病、颈椎骨等位置开展身心健康修补推拿的治疗法，使身体康复治疗，经脉通畅，推动血气循环系统，降血压减温，进而改进五脏六腑的作用。其種子硬实，又可对头顶部和颈部穴位开展推拿，因此对肝阳上亢造成的头疼、头昏、失眠症、脑血管硬化、脊椎病等，均有輔助功效。决明子茶纯天然针灸理疗主要用途较多，另外广泛运用于降血压、润肠、减肥瘦身等行业。此外决明子茶独有的清凉性，夏季应用非常舒服，特别是在合乎中医学"凉头热脚"的基础针灸理疗基础理论。
制做决明子枕头的方式

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决明子茶的香气浓厚，制做睡枕时，干片150克上下就可以（实际也可以依据本人对香气深浅的接受度开展调节），过多易造成味觉不适感。
此外，因决明子茶干片使用量不能支撑点全部睡枕，还需别的原材料添充，可按本人爱好做成软枕或硬枕。
决明子茶，防蚊也内行

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决明子茶睡枕层次感松透、味道清香，可镇定安神助眠、缓解疲劳助睡眠，缓解紧张焦虑，减轻头昏、头疼，也有一定的驱蚊子功效。
假如你吃不消蚊香片刺激性的味儿，何不试一下决明子枕头~

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科学研究还说明，决明子茶香气对婴儿睡眠质量亦有协助，能让她们更快入眠，晚间睡眠质量醒来时的频次更少、時间更短。
但是，婴儿没法独立分辨和挑选香气深浅，因而，给婴儿应用时，应降低决明子茶使用量，或以决明子茶制成香囊、香囊，悬架于床前就可以。
见到最终，热门推荐黄芪的功效和"益气补血"的吃法，一学便会
中医学看嘴巴，一眼就看得出症结，你也可以学好
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